脂肪肝患者可以喝脫脂牛奶。脫脂牛奶的脂肪含量是非常少的，富含蛋白質和維生素，適合脂肪肝病人喝，患者還可以喝一些酸奶；另外要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。
可以吃一些瘦肉，魚，雞蛋，豆制品，補充優質蛋白質，關鍵是要控制碳水化合物的攝入，給予低脂飲食，避免吃過于油膩食物，避免吃動物內臟，動物脂肪。對于肥胖者要加強體育鍛煉，多做一些有氧運動，像快走，慢跑，打球等等。
脂肪肝喝脫脂牛奶
王麗群主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-05-08 4758次
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脂肪肝能喝全脂牛奶嗎脂肪肝患者能夠喝全脂的牛奶嗎，脂肪肝患者是否能夠喝全脂的牛奶，取決于他脂肪肝的程度和是否合并高脂血癥，一般情況下脂肪肝的患者，最好喝低脂的牛奶，或者是脫脂的牛奶，因為很多的脂肪肝患者，可能合并高脂血癥，如果我們喝了這種全脂的牛奶，可能我們脂肪的攝入量會增加，這樣的話，會使脂肪在腸道吸收也增加，增加了高脂血癥的程度，同時也加重了脂肪肝，同時如果是個高脂的牛奶，它提供的熱量也比低脂牛奶，和脫脂牛奶要高，因此脂肪肝患者我們建議，喝低脂或者脫脂牛奶為主。
01:19
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 22748次
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脂肪肝可以喝酸奶嗎脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我們日常生活中，比較經常飲用的一種飲品。酸奶的優點是，它是將牛奶經過益生菌發酵而成，它不僅僅有牛奶的營養成分，包括各種蛋白質、鈣質等等，其中還富含有各種益生菌，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等等。這些益生菌可以幫助我們身體對食物，進行更好的消化，同時能夠改善體內的菌群失調。尤其是對于有乳糖不耐受的病人，喝酸奶比喝牛奶更為合適。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，我們盡量選擇不加糖的酸奶，這樣就不會影響血糖的水平。
01:16
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-01-30 7938次
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如何擺脫脂肪肝存在脂肪肝，要根據個人病情選擇合適的治療手段。目前脂肪肝根據是否喝酒可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。臨床上以非酒精性脂肪肝最為常見。如果是酒精性脂肪肝，需要嚴格戒酒。如果是非酒精性脂肪肝，要積極的改善生活方式，主要包括控制飲食總量，調整飲食結構和積極的參加體育鍛煉，控制體重。同時必要的時候需要考慮使用護肝和降轉氨酶的藥物，需要根據個人情況進行綜合的判斷，進行綜合的治療。其中改善生活方式一定要注意循序漸進，持之以恒，要注意積極的控制每天的飲食重量，在這個基礎上再限制高熱量食物等等。語音時長 01:12”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2020-03-17 1658次
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怎么擺脫脂肪肝擺脫脂肪肝的關鍵是需要調整飲食結構和適當的運動。脂肪肝的患者飲食上需要清淡飲食為主，避免進食一些高糖，高熱量，高脂肪，油膩的食物，禁止飲酒以及碳酸飲料。可以加強運動，例如慢跑，快走，游泳，跳繩等項目，對于脂肪肝患者都有很大的幫助。如果脂肪肝合并有肝功能異常的情況下，需要給予護肝降酶類的藥物治療，臨床上效果較好的有水飛薊賓，復方甘草酸苷，甘草酸二銨，還原型谷胱甘肽等。同時可以加用抗氧化的維生素，例如維生素e，維生素a等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:24”
農華
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2020-04-05 2220次
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脂肪肝可以喝純牛奶嗎脂肪肝的患者應該注意飲食清淡，避免高油高膽固醇飲食，可以喝純牛奶，同時通過增加運動。糾正營養失衡，喝酒后不宜亂服藥物，最好戒酒。在服用降血脂藥物期間，應遵醫囑定期復查肝功能，單純性脂肪性肝病，如果積極治療可以完全恢復。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-11-28 3105次
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輕度脂肪肝能喝鮮牛奶嗎病情分析：輕度脂肪肝的患者是可以喝鮮牛奶的。鮮牛奶含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的必需氨基酸。而且鮮牛奶中所含的脂肪含量并不高。輕度脂肪肝的患者，每天可以適當的喝一些鮮牛奶。意見建議：輕度脂肪肝的患者要注意清淡飲食，不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物，不要飲酒，避免熬夜。要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些粗糧。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-17 1802次
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怎么擺脫脂肪肝擺脫脂肪肝的關鍵是需要調整飲食結構和適當的運動。脂肪肝的患者飲食上需要清淡飲食為主，避免進食一些高糖，高熱量，高脂肪，油膩的食物，禁止飲酒以及碳酸飲料。可以加強運動，例如慢跑，快走，游泳，跳繩等項目，對于脂肪肝患者都有很大的幫助。如果脂肪肝合并有肝功能異常的情況下，需要給予護肝降酶類的藥物治療，臨床
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 79次
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脂肪肝能喝花生牛奶嗎脂肪肝的患者其實可以正常的喝一些花生牛奶，但是不能太多。因為花生牛奶的含的動物油脂還是相對來說比較多，但是少量的花生牛奶其實對身體并不會有明顯的影響。脂肪肝的患者需要避免的，是要減少過分油膩食物的攝入，并不是要完全避免油膩的食物的攝入，要減少一些碳水化合物的攝入。?因為身體的食物的能量來源，主要是來
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 135次
