腰椎滑脫1度一般無臨床癥狀、體征，可以進行保守治療，保守治療有以下方法：
第一，腰背部使用毛巾來進行熱敷，同時輔助物理治療，像體外沖擊波治療、微波治療等。
第二，如果腰部有疼痛，可以服用消炎鎮痛類的藥物來緩解疼痛。
第三，減少腰部的負荷，同時患者應該減輕體重。
第四，應該加強腰背部肌肉的鍛煉，可以增加腰椎的穩定性。
第五，平時可以使用腰圍或支具來保護腰部。
腰椎滑脫1度還需要定期到骨科門診復查X線，觀察腰椎滑脫是否有加重。
腰椎滑脫1度怎么辦
楊威副主任醫師
南寧市第二人民醫院 骨科
2019-12-20 7053次
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腰椎滑脫怎么辦腰椎滑脫是指某一個椎體，相對于其相鄰的椎體產生的滑移，必須強調的是，滑移的椎體所負載的是，其上方整個脊柱的負荷，通常所指的滑移椎體，相鄰椎體是其下方的椎體。所以說滑脫的椎體，一般是向前滑脫的，但是也有少部分可以向后滑脫，這本身就是后滑脫，椎體也可以向側方滑脫，稱之為側滑。一般的話，如果出現了腰椎滑脫的話，如果是輕度的、一度的，甚至是更輕的話，沒有相應的癥狀，是可以不用管，就是不需要做特殊的治療，但是要適當的注意，不能負重、不能做劇烈的運動，做劇烈運動的話，可能會加重滑脫的進展。如果到了二度、三度以上滑脫，出現相應癥狀的話，出現腰痛，甚至出現下肢的麻木，就是要處理的，如果出現這種癥狀的話，那必須是要找專科，疼痛科醫生和骨科醫生，是必須要考慮做手術治療了。
01:38
董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 8782次
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腰椎滑脫壓迫神經該怎么辦如果患者腰椎滑脫壓迫神經，患者可能會出現下肢的疼痛、麻木無力，如何治療要根據患者的臨床癥狀、體征以及影像學檢查來綜合判斷。如果患者壓迫神經時間并不長，患者的癥狀也不是很重，只是偶爾出現下肢的疼痛、麻木無力，患者可以采用保守治療，主要是臥床休息。同時患者可以采用理療、按摩等來緩解癥狀。如果患者在保守治療三個月左右仍然無效，或者是出現嚴重的肌力下降，再進行保守治療是沒有任何意義的，應該建議患者盡快進行手術治療，從而挽救神經功能。手術治療分為很多種，主要包括單純的減壓，以及減壓融合內固定等等。減壓手術主要適用于老年患者，可以通過單純的椎板開窗減壓或者是椎間孔鏡、UBE技術等等進行相關的椎板減壓，突出髓核的摘除等等，可以起到很好的緩解癥狀的作用。如果患者滑脫比較明顯，同時存在明顯的腰椎不穩，這時可能需要進行減壓固定融合手術。
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吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-06-28 2899次
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腰椎滑脫1度怎么鍛煉腰椎滑脫一度，大部分情況下有可能會出現輕度的腰痛，一般情況下不會出現明顯的雙下肢的神經癥狀，這個時候是可以進行保守治療的，在保守治療的措施當中，一定要積極的進行鍛煉，鍛煉的方法主要是進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，小燕飛等等，還可以進行俯臥撐功能鍛煉以及平板支撐功能鍛煉，也可以適當的牽拉單杠進行功能鍛煉，這些鍛煉方法能夠有效的增強腰背部的肌肉力量，在一定程度上可以延緩腰椎滑脫發展的程度以及速度。除了這些鍛煉之外，對于腰椎滑脫一度的患者還要積極的注意休息，減輕體重，避免過度負重，也不能夠過度彎腰。另外還要加強保暖，避免受涼，尤其在夏天的時候，避免過度的使用空調風扇。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-19 5946次
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1度腰椎滑脫怎么治療腰椎滑脫在日常生活中比較常見，1度的腰椎滑脫，基本上不需要給予手術的治療措施來進行治療，腰椎滑脫如果已經到達了2度，或者是2度以上，基本上就得考慮給予手術了。1度的腰椎滑脫，患者基本上就可以給予保守的治療措施，首先就是患者最好需要嚴格臥床3到5周的時間，這樣可以很好的緩解腰部疼痛的癥狀，然后如果想要下床活動的話，必須適當的佩戴腰圍，然后減少腰部的損傷；然后患者最好是適當的給予一些腰背肌的功能鍛煉，這樣可以增強腰部肌肉的力量；另外，患者也可以適當的應用一些非甾體類消炎鎮痛類的藥物，來進行輔助的治療；另外，也可以給予物理的方法來進行治療，比如理療，理療的主要作用就是起到了緩解肌肉痙攣，然后松弛肌肉，達到緩解癥狀的目的。語音時長 01:28”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-06-26 4029次
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腰椎滑脫1度怎么辦病情分析：1度腰椎滑脫癥狀較輕，只是表現為單純腰痛的可以保守治療，包括臥床休息，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布消炎止痛，也可以同時口服氯唑沙宗緩解腰肌痙攣，此外也可以配合針灸、紅外線等理療緩解癥狀。意見建議：腰椎滑脫患者應避免彎腰負重，避免腰部大幅度活動，可以佩戴腰圍保護腰椎，但佩戴時間不宜過長，并在醫生指導下進行腰背肌鍛煉增加腰椎穩定性。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-11-04 1002次
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腰椎滑脫1度怎么鍛煉病情分析：腰椎一度滑脫是比較輕微的，經過保守治療，加強腰背肌的鍛煉，可以幫助緩解癥狀，可以進行腰椎的拱橋式鍛煉，進行小飛燕，平板支撐。意見建議：在進行腰椎鍛煉的時候要保持正確的姿勢，選擇在平地上面，不要選擇凹凸不平的地方，注意勞逸結合，避免長期彎腰的動作，避免短時間內長時間的活動。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-26 1402次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 836次
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腰椎滑脫1度怎么辦腰椎滑脫1度通常指腰椎椎體相對于下方椎體向前或向后輕度滑移，是腰椎退行性病變的一種表現。針對這種情況患者不必過分驚慌，通過合理的治療和日常調理，可以有效控制病情。一、非手術治療對于腰椎滑脫1度，非手術治療是首選。主要方法包括：1、物理治療：
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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