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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見(jiàn)的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會(huì)較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會(huì)進(jìn)行石膏的輔助的制動(dòng)。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動(dòng)鍛煉，或者推動(dòng)鍛煉，來(lái)避免髕骨周?chē)恼尺B和再次的損傷。而這些治療，需要在專(zhuān)科的運(yùn)動(dòng)損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動(dòng)度，以及髕骨的活動(dòng)軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿(mǎn)意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46375次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮的原因

  髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因?yàn)橄轮顒?dòng)度的減少，或者因?yàn)樘弁匆鸬牟桓一顒?dòng)，導(dǎo)致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見(jiàn)的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。在出現(xiàn)這樣的情況的時(shí)候，應(yīng)該在康復(fù)師或者醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行肌肉這方面的一些鍛煉，來(lái)增強(qiáng)肌肉的力量，和恢復(fù)肌肉的強(qiáng)度，以及肌纖維的飽滿(mǎn)程度。

  

  01:00
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 9599次

• 膝蓋髕骨骨折吃什么
  髕骨骨折后，由于機(jī)體需要大量的能量，以及物質(zhì)進(jìn)行骨骼合成修復(fù)，所以，髕骨骨折后患者要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持治療。每天應(yīng)該提供高能量、高蛋白，富含維生素的飲食，食品應(yīng)該多樣化，主要是以蛋類(lèi)、蝦類(lèi)、瘦肉，豆制品等蛋白質(zhì)含量比較高的食物，適當(dāng)?shù)脑黾雍}比較高的食物，比如奶制品，可以多喝些牛奶，這樣有利于血中的鈣含量。同時(shí)患者應(yīng)該多曬太陽(yáng)，使皮膚合成維生素d比較多，有利于機(jī)體對(duì)鈣的吸收，還為機(jī)體提供比較充足的鈣源，有利于骨質(zhì)的愈合，同時(shí)要改變一些不良的習(xí)慣，避免抽煙、喝酒，否則造成骨不連、骨不愈合的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-28 1699次

• 髕骨骨折吃什么好
  出現(xiàn)髕骨骨折后吃?xún)H僅是單純的一個(gè)方面，另外最主要的就是要好好的休息，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能有大幅度的活動(dòng)行為。出現(xiàn)髕骨骨折后如這期間調(diào)理的不好，不僅會(huì)影響恢復(fù)，還很容易留下后遺癥的危險(xiǎn)。髕骨出現(xiàn)骨折后除了日常的飲食之外，患者最好多吃一些骨湯之類(lèi)的食物，具有很好的補(bǔ)鈣效果，比如排骨湯、雞湯、魚(yú)湯等，另外雞蛋、牛奶、豆制品當(dāng)中也有豐富的蛋白質(zhì)，也可以多吃一些，另外就是多吃一些富含豐富的維生素的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、火龍果、獼猴桃等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-06 2170次

• 髕骨骨折后吃什么
  病情分析：髕骨骨折后，一般情況下需要吃頭孢拉定，頭孢地尼，阿莫西林這類(lèi)藥物抗炎治療，正確使用布洛芬，氨酚待因止痛治療。康復(fù)期間，建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)食物比如牛肉，羊肉，雞肉，牛奶，雞蛋等促進(jìn)骨折更好的康復(fù)。意見(jiàn)建議：臏骨骨折以后，需要通過(guò)外科手術(shù)的方法，石膏托固定，骨牽引等方法予以治療。康復(fù)期間，要預(yù)防骨骼外傷，避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫患處。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-10 402次

• 髕骨骨折吃什么好
  病情分析：髕骨骨折后在飲食上可以進(jìn)食一些，例如骨頭湯，海帶及牛奶等富含鈣元素的食物，這樣可以為骨折愈合提供充足的鈣元素。在藥物上可以口服一些例如接骨七厘片，骨愈靈膠囊等促進(jìn)骨愈合的中成藥，同時(shí)也可以口服一些補(bǔ)鈣的藥物。意見(jiàn)建議：髕骨骨折后還需要抬高患肢，促進(jìn)患肢的消腫，同時(shí)加強(qiáng)鄰近關(guān)節(jié)的功能鍛煉，避免肌肉萎縮。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-15 2101次

• 髕骨骨折后吃什么
  髕骨骨折后可以多進(jìn)食一些像牛奶，骨頭湯及海帶等富含鈣元素的食物，這樣能為髕骨骨折的愈合提供足夠的鈣含量。以下三種情況的患者在飲食上需要多加注意。第一，某些患者對(duì)某些食物過(guò)敏，這時(shí)患者需要避免進(jìn)食這些會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，否則會(huì)引起全身的過(guò)敏反應(yīng)，甚至危及生命。第二，一些患者存在尿酸代謝異常，需要避免進(jìn)食
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 160次

• 髕骨骨折后吃什么
  髕骨骨折后患者應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素的食物，并適當(dāng)補(bǔ)充促進(jìn)骨骼愈合的藥物，以加速康復(fù)。髕骨骨折是膝關(guān)節(jié)損傷中常見(jiàn)的一種，骨折后的恢復(fù)過(guò)程需要充足的營(yíng)養(yǎng)支持。在飲食方面，患者應(yīng)多攝入牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，這些食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次