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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 19117次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3476次

• 懷孕左邊肚子比右邊大
  懷孕期間發現肚子的左面比右面大，考慮是因為寶寶的胎位有一定的關系，這個時候需要仔細的檢查一下，如果檢查后寶寶沒有異常的情況下，考慮影響不太大，只要平時注意不要太勞累和緊張就可以了。這個時候應該嚴密的觀察胎動的情況，一旦有問題一定要及時的到婦科進行檢查或者是進行治療，平時一定要注意個人的衛生，孕婦特別容易出汗，所以最好堅持每天用溫水洗澡或者是擦身子，還要注意洗浴的安全，洗澡時間不宜過長，水溫不宜過高，保護好自己和胎兒。因為分泌物增多，所以孕婦，每天都要更換內褲，內褲最好是選擇一些純棉線的，因為這樣子的透氣性比較好而且脫下的內褲，一定要及時的清洗，平時飲食也要注意，盡量減少外食，并控制你的食量，減少同時做到少吃多餐的原則。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 23391次

• 為什么右邊胸比左邊大
  右胸比左胸大一般常見生理發展是這樣，因為人右手上提重物，搬運，爬行的時候，后來往往右手用的力量比較大，所以右手的胸部和肩膀經常受到鍛煉，使右側肌肉容易比左側肌肉發達。右側胸變大，并不是疾病，但是要看右胸它的肌肉組織，它的骨骼發育跟左邊比是否有異常。如果是病理性的比如說右側的肢體壓肩膀，骨骼發育比左側嚴重異常，考慮可能是疾病。或者是右側發育不健全，右側比左側尾纖腫脹，營養差也是一種疾病。還有靜脈循環出現異常，比如說右側鎖骨下的靜脈回流受到阻礙，使右側肢體腫脹或者右側淋巴結清掃，右側乳腺癌術后的病人，右側肢體腫脹也是病理性的。所以常人沒有做過手術，沒有其他疾病來說，右胸比左胸大是一種正常情況。
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  冼華瑋 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-01-17 24514次

• 為什么右邊胸比左邊大
  病情分析：右胸比左胸大的原因是發育不平衡或哺乳的時候寶寶吃右邊比較多，也就是所謂的喂偏了。斷奶以后多少會有所恢復，很難達到完全一樣。意見建議：發育不平衡導致的右邊胸比左邊大，沒有很好的處理方式。除非很明顯的可以考慮整形。哺乳所導致的建議預防為主，例如每次都盡量雙側哺乳，科學回奶。
  王春鋒 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-25 2004次

• 顴骨凹陷怎么改善
  如果顴骨有凹陷要想改善，那么基本上是選擇手術治療，但是手術治療損傷特別大，術后的恢復也比較慢，這種情況下就可以考慮建議患者注射玻尿酸，當然有時候也會選擇注射自體脂肪細胞等等，能夠有效的緩解凹陷，而且損傷也比較小。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1205次

• 左邊顴骨比右邊大怎么改善
  面對左側顴骨比右側大的問題，許多人可能會感到困擾，這種情況可能由多種因素導致，包括遺傳、生活習慣、外傷等。要改善這一問題，可以考慮以下幾種方法：首先，對于因生活習慣，如長期單側咀嚼或側臥導致的顴骨不對稱，調整這些習慣至關重要。嘗試使用另一側
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-09-19 0次

• 顴骨怎么改善
  通常情況下，顴骨可以通過發型、化妝、玻尿酸填充太陽穴、磨骨手術、顴骨截骨降低術等方式進行改善，如果要進行手術，建議選擇正規的醫療機構就診。1、發型：可以選擇劉海發型，能夠以對兩邊的顴骨遮擋，從而改善顴骨的情況。2、化妝：可以使用化妝技術來改善顴骨，如使用陰影在顴骨下方使用體提亮等，能夠改善顴骨的現象
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-11 0次