一般是由于孕婦的心態(tài)好、年紀(jì)小、身材高大、胎兒體重、呼吸訓(xùn)練、孕期鍛煉等原因會(huì)出現(xiàn)有些人順產(chǎn)不痛的情況。
為什么有些人順產(chǎn)不痛
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-1612261次
1、孕婦心態(tài)好
越是害怕疼痛的時(shí)候，痛疼帶給我們的感受就越強(qiáng)烈。分娩前，有緊張情緒是很正常的。但是，不良的情緒卻會(huì)導(dǎo)致宮縮無(wú)力，加劇分娩的痛疼，所以保持良好心態(tài)是緩解順產(chǎn)痛的良藥。
2、年紀(jì)小
對(duì)于生孩子，年齡是很重要的決定因素。年紀(jì)相對(duì)年輕的女性，產(chǎn)道伸展性相對(duì)好，胎兒下降也越容易。產(chǎn)道的深層肌肉隨著年齡增加會(huì)逐漸變硬，所以孕婦越年輕，分娩時(shí)候的痛疼感越小。
3、身材高大
大量的臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，身材高大、尤其是骨盆相對(duì)大的人，分娩時(shí)胎兒更容易順利通過(guò)產(chǎn)道，更利于順產(chǎn)。
4、胎兒體重控制得好
胎兒太大(估重超過(guò)4000g)會(huì)很難通過(guò)骨盆。胎頭是一點(diǎn)一點(diǎn)旋轉(zhuǎn)著通過(guò)產(chǎn)道的，如果和準(zhǔn)媽媽的骨盆相比胎兒太大的話，通過(guò)產(chǎn)道就會(huì)很困難，產(chǎn)程就會(huì)延長(zhǎng)。胎兒體重控制其實(shí)就是孕婦飲食控制。
5、呼吸訓(xùn)練
錯(cuò)誤的呼吸和憋氣會(huì)讓肌肉僵硬產(chǎn)道也會(huì)變硬。有做呼吸訓(xùn)練的產(chǎn)婦，能夠吸入足夠的氧氣，可以促進(jìn)血液流動(dòng)，肌肉也會(huì)更放松更溫暖。
6、孕期鍛煉
孕期運(yùn)動(dòng)可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時(shí)肌肉放松，減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道，還可以緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞和壓力，增強(qiáng)自然分娩的信心。
以上內(nèi)容僅供參考
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