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有些人便秘一般是不良的排便習慣、飲食不健康、痔瘡等原因引起的,需要積極的進行改善。

1、不良的排便習慣:

如果在排便時注意力不集中,平時不定時排便,長時間如此會導致直腸感覺減退,從而出現便秘的癥狀,平時一定要養成定時排便的習慣,有利于癥狀改善。

2、飲食不健康:

如果患者長期吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜等,粗纖維食物攝入量過低,可能會導致胃腸蠕動的速度減慢,出現排便困難的情況,平時要多喝溫開水,還可以適量的吃黃瓜、雪梨、西紅柿等食物,能夠促進胃腸蠕動。

3、痔瘡:

是一種比較常見的肛腸疾病,容易導致肛門部位出現不適感,排便時會產生巨大的心理壓力,嚴重時會誘發便秘,可以在醫生的指導下使用肛泰軟膏、復方角菜酸酯乳膏、痔瘡栓等藥物治療。

除了上述原因以外,也可能是直腸炎、直腸息肉、腸梗阻等原因導致的,如果患者還伴隨其他的身體不適,需要去正規醫院就診治療。

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