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黑茶的副作用和禁忌

黑茶的副作用包括:一,黑茶中氟含量比較高,加上水里有很高的氟,會和體內的鈣離子合成氟化鈣,身體不易吸收,通過一些方式排出體外后會造成鈣的流失。二,黑茶中茶色素比較多,如果不注意牙齒的清潔,喝多了容易在牙齒上留下茶漬斑。黑茶的禁忌癥包括以下幾個方面:一,孕婦忌喝黑茶,尤其是不宜喝濃黑茶。二,太瘦,營養不良以及蛋白質缺乏癥患者不宜喝黑茶。三,婦女哺乳期不宜喝濃黑茶,哺乳期喝濃黑茶過多的咖啡堿會進入乳汁,小孩兒,吸乳后會間接的產生興奮,從而導致少眠和多啼哭等。四,食素食者不能喝黑茶,素食者喝黑茶容易缺乏維生素b,鐵,鈣等營養。五,失眠者不能喝黑茶。六,嚴重的動脈硬化,高血壓病人不能喝黑茶。七,貧血患者不能,喝黑茶。八,特殊疾病不能喝黑茶,如低血糖患者,黑茶茶葉能在很短的時間內迅速降低人體血糖。

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