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停止打嗝可以有很多方法,打嗝主要是由于膈肌痙攣引起,可以熱敷腹部,喝點溫開水,分數次咽下,轉移注意力來止住打嗝。

也可以用驚嚇法,如突然拍打打嗝者的后背,也可以深吸一口氣憋住或者深呼一口氣憋住來止住打嗝的不適。

如果打嗝仍然不止,可以口服藥物如胃復安等或者給予氯丙嗪肌注。嚴重的也可以針灸治療,穴位按摩等等來緩解打嗝的不適。

平時飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣,刺激,生冷油膩的食物,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空。

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