打嗝可能是由于消化功能紊亂，使膈肌痙攣才出現打嗝，此時可以含口溫開水，分七次咽下，分散注意力，熱敷腹部。如果打嗝仍然不止，可以口服藥物如胃復安等，也可以針灸治療、穴位按摩等，都可以止住打嗝的不適。
平時在飲食上要盡量少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。少吃油炸食品和甜食，盡量少吃不易消化容易引起腹脹的食物，如板栗、糯米、紅薯等等，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食要規律，一日三餐定時定量，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空，睡前不要進食，飯后適當的活動。
怎么才能停止打嗝
王玉芳副主任醫師
四川大學華西醫院 消化內科
2019-01-11 33347次
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如何停止打嗝①深呼吸，深呼吸可以有效地停止打嗝。你可以先深吸一口氣，然后屏住呼吸一段時間，然后反復呼氣，它將在短時間內有效讓你很快就不打嗝了；②分散注意力，分心也是一種有效的方法。當你成功轉移注意力時，你很快就會停止打嗝；③喝溫水，你可以選擇喝溫水。一種方式，直接飲用，但喝大口，然后吞咽幾次；另一種方式是，你彎腰直到上肢和腿部90度，然后喝幾口溫水，使膈膜溫暖，緩解痙攣；④伸舌頭，你可以先洗手，用無菌紗布包起你的手，用手抓住舌頭尖向外伸展，一定程度可以緩解打嗝；⑤穴位按摩，除了以上方法外，當然還有一種更專業有效的方法，即穴位按摩。你可以按下一些相關的穴位來停止打嗝，例如，按壓足三里就很有效果；⑥慢慢咀嚼，打嗝通常是因為暴飲暴食引起的。為了減少打嗝，我們必須慢慢吃和慢慢咀嚼。當然，慢慢咀嚼對腸胃也更好。
02:06
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-11 94212次
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打嗝怎么辦怎么止嗝打嗝可能有兩種情況，一種情況就是咱們吃的多了，胃里邊脹氣比較多，或者吃食物比較急，胃里邊的氣體就反流到食道，然后打出來。這種嗝老百姓叫飽嗝，這種情況我們只要注意，如果是孩子可以拍打一下，他的嗝出來就好了，咱們預防主要就是別吃得過急。還有一種情況，就是醫學上叫呃逆，呃逆可以反復發作，往往時間可以一天甚至兩天，這種情況就比較復雜。有些可以是由于一些疾病引起來的，也有可能是由于一些受涼，導致的這種膈肌的痙攣導致的。這種情況下，我們可以通過中醫的針灸能夠治療。也可以吃一些，比如胃復安、嗎丁啉，有的病人也能夠緩解。還有的可以通過猛吸一口氣，然后憋住，使他的迷走神經興奮，也可以抑制這種打嗝。總之一般情況下，我們通過這些措施，大部分人隨著時間的延長，都控制了，如果是長時間不控制，可以到醫院用一些藥物治療。
01:51
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-11 76382次
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怎樣才能停止打嗝打嗝，是由于位于肺和胃之間幫助呼吸的橫隔膜痙攣而引起的。大量的空氣一次性的進入肺部或者許多的其他的刺激，都會引起橫膈膜的痙攣。通過深呼吸或者是敲打背部等，對神經系統的刺激，可以停止打嗝，另外，在呼氣后按壓腹部也可以令打嗝減輕。不過要想馬上停住打嗝的話，給身體保暖或多喝熱水，會有一些效果，盡管有人說屏住呼吸或者是突然嚇一跳，會讓打嗝停止，但最好不要做這樣的嘗試。語音時長 1:01”
林麗
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-12 7782次
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怎么停止打嗝停止打嗝可以有很多方法，打嗝主要是由于膈肌痙攣引起，可以熱敷腹部，喝點溫開水，分數次咽下，轉移注意力來止住打嗝。也可以用驚嚇法，如突然拍打打嗝者的后背，也可以深吸一口氣憋住或者深呼一口氣憋住來止住打嗝的不適。如果打嗝仍然不止，可以口服藥物如胃復安等或者給予氯丙嗪肌注。嚴重的也可以針灸治療，穴位按摩等等來緩解打嗝的不適。平時飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣，刺激，生冷油膩的食物，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空。語音時長 1:20”
王玉芳
副主任醫師四川大學華西醫院
2019-01-16 44372次
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怎么停止打嗝病情分析：如果打嗝的癥狀屬于噯氣，這種情況可以應用抑酸藥、保護胃黏膜藥及增強胃動力藥物治療改善癥狀。如果打嗝的癥狀屬于呃逆，這類患者可以嘗試做valsalva運動：深吸氣、憋住氣、使胸廓擴張及收縮，部分患者可改善呃逆的癥狀。意見建議：建議打嗝的患者，在飲食上避免進食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激難消化的食物，避免喝濃茶、咖啡，避免熬夜勞累，有利于改善打嗝的癥狀。
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2020-10-27 1502次
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抽脂后多久才能停止瘙癢抽脂后一般需要10到15天左右的時間能夠停止瘙癢，具體的情況還要根據患者在手術以后的恢復情況來決定。抽脂手術是通過負壓的方式吸取體內多余的脂肪，能夠達到迅速瘦體的效果，手術以后局部還要穿塑形衣，能夠有效幫助手術以后的恢復，還可以避免出現局部凹凸不平的癥狀。手術以后短期內不要做一些劇烈的運動。
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-03-25 802次
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怎么停止打嗝停止打嗝可以有很多方法，打嗝主要是由于膈肌痙攣引起，可以熱敷腹部，喝點溫開水，分數次咽下，轉移注意力來止住打嗝。也可以用驚嚇法，如突然拍打打嗝者的后背，也可以深吸一口氣憋住或者深呼一口氣憋住來止住打嗝的不適。如果打嗝仍然不止，可以口服藥物如胃復安等或者給予氯丙嗪肌注。嚴重的也可以針灸治療，穴位按摩等
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 116次
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怎樣停止打嗝止住打嗝的方法很多，比如熱敷腹部，喝口溫開水分七次咽下，轉移注意力，突然在打嗝者的背后拍打，這是驚嚇法，也可以止住打嗝，也可以深吸一口氣憋住或者吐氣憋住來止住打嗝，嚴重的可以口服藥物，如胃復安或者給予氯丙嗪肌注，也可以針灸治療，穴位按摩都是止住打嗝的方法。平時飲食上盡量少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 85次
