感冒時(shí)適當(dāng)?shù)貢裉?yáng)對(duì)身體恢復(fù)是有好處的。陽(yáng)光中的紫外線具有一定的殺菌作用，而且曬太陽(yáng)有助于提高身體內(nèi)的維生素D水平，從而增強(qiáng)免疫力，對(duì)感冒的康復(fù)有積極影響。然而，曬太陽(yáng)并非治療感冒的直接方法，它更多是起到輔助康復(fù)的作用。
陽(yáng)光能促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，而維生素D對(duì)免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射可以增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，幫助身體更好地抵抗感冒病毒。
雖然曬太陽(yáng)不能直接治愈感冒，但可以作為一種輔助手段，配合藥物治療如解熱鎮(zhèn)痛藥（如對(duì)乙酰氨基酚）、抗病毒藥物（如奧司他韋）以及抗生素（在細(xì)菌感染的情況下使用，如阿莫西林）等，共同促進(jìn)患者的康復(fù)。
然而，曬太陽(yáng)時(shí)也需注意避免中午的強(qiáng)烈陽(yáng)光，以防止中暑或曬傷。雖然曬太陽(yáng)有諸多好處，但它不能替代正規(guī)的醫(yī)學(xué)治療。綜上所述，感冒時(shí)適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)對(duì)身體是有益的，但應(yīng)作為輔助手段，而非主要治療方法。
