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• 丙肝患者需要注意哪些事

  丙型肝炎是一種消化性的疾病，所以病人在飲食上需要注意，不要吃過油膩的飲食，尤其在肝功能異常的時候，一定要注意清淡飲食，適量的蛋白質，多吃水果和蔬菜，在生活中避免過于勞累，丙型肝炎患者，因為是一個傳染性疾病，所以家里人需要去做一些普查，如果丙肝抗體陽性，也是需要同時治療，家中有一個丙肝患者的話，那么他可能會繼續傳染給別人，所以家屬要做一些篩查，另外一個，丙型肝炎和乙肝不同，只要有丙型肝炎的病毒檢查出來，那么就需要治療，另外一個，治療好了以后也需要定期的復查。

  

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  馬烈 主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院

  2018-09-06 3054次

• 得了痔瘡要注意什么？

  痔瘡平時的護理是非常重要的，如果一旦明確自己已經患有痔瘡，比如有便鮮血的癥狀、肛門部腫物脫出的癥狀，就不要大意，最好是盡快治療。從飲食方面，一定要忌煙、忌酒、忌吃辛辣刺激性的食物。從生活規律方面，一定不要熬夜，要養成生活規律，良好的生活習慣，不要久坐，不要久站。平常飲食多喝水，多吃一些含膳食纖維的食物，保持大便柔軟通暢，縮短排便時間，避免大便的過度用力。不要在排便的時候看手機，便后清洗一下，保持肛門部的清潔干燥。如果有肛門腫物的脫出，及時用手把腫物還納回肛門里面，同時便后用一些痔瘡栓，可以緩解便血的癥狀，和腫物脫出的癥狀。如果藥物效果不好，保守治療效果無效，我們建議盡早手術治療。術后，同時也要注意這些生活習慣和飲食方面，避免痔瘡再發。

  

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  朱軍 副主任醫師中國人民解放軍火箭軍總醫院

  2018-09-17 13245次

• 男人睡前三件事是什么？
  ?人的一生當中，三分之一的時間在睡眠當中度過。正常良好的睡眠可以調節生理機能，維持神經系統的平衡，那么睡眠不足不良，第二天會使男人頭昏腦脹，全身無力。由此可見，睡眠與健康、工作、學習的關系比較密切。要想晚間獲得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌。三宜就是：第一，睡前散步，睡前一到兩個小時可以進行中等強度的散步，散步時間大約在二十分鐘以上，身體微微出汗。第二，睡前足浴，那睡前燙腳勝服安眠藥。睡前用溫水洗腳，十五到二十分鐘，使腳部的血管擴張，促進血液循環，使人容易進入夢鄉。第三，睡前刷牙，可以保持口腔衛生，口腔的舒適的感覺也會讓你有一個輕松的狀態進入睡眠。三忌：一忌飽食，晚飯要七八成飽就可以，睡前不要吃太多的東西，特別是油膩的，難以消化的，以免加重胃腸負擔。二忌娛樂過度，睡前不要看一些場面激烈的一些影視劇或者球賽，也不要談一些懷舊傷感或者是令人恐懼的事情。三忌飲濃茶和咖啡，避免因為咖啡因的作用和精神興奮影響了睡眠。此外，夜間要有一個睡眠的舒適環境，空氣流通易于我們的睡眠。
  語音時長 2:11”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-05 3796次

• 老是糾結一件事想不開
  可能屬于正常的情感反應。例如說我們每個人都可能有這樣的體驗，在遇到內心極度沖出的時候反復思考不能自拔，但是我們通過運動轉移注意力和親朋好友訴說等的方法能夠得到改善。而且隨著時間的磨礪，這件事情往往都能放下，不會產生嚴重的影響，對于有一些患者強迫癥患者反復糾結出現了強迫和不強迫的斗爭，明知道沒有必要不合理，但是無法擺脫痛苦不已。而自己也能夠意識到這種強迫與反強迫之間的沖突，所以說往往需要精神科醫生規范的治療，例如說進行抗強迫治療，如應用抗抑郁類藥物或者是進行系統的心理治療等等。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-07 35346次

• 老是糾結一件事怎么辦
  老糾結一件事情是沒有主見，選擇恐懼癥的這種事情，在每個人身上都有發生過，所以不用太過擔心，如果是比較糾結，可以詢問一下家人和朋友的意見。或者是可以看哪件事情對你更有利，更能幫助到你，有沒有這么做的必要。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-15 5206次

• 塵肺病要注意什么
  病情分析：塵肺患者一旦發現雙肺有塵肺改變，則要立即離開粉塵作業環境，加強防護，不得再接觸煙霧；飲食方面注意加強營養，科學膳食，飲食均衡，此外適當運動鍛煉、提高身體免疫力。在日常生活中，塵肺的病人盡可能戒煙、戒酒。意見建議：除了以上注意事項之外，塵肺患者要重視身體檢查，尤其針對雙肺情況，及時了解發現并發癥，避免病情耽誤而加速進展。建議在專科醫生指導下規范診治。
  陳育全 副主任醫師廣州市第十二人民醫院

  2020-07-10 2201次

• 高血壓女性懷孕需要注意的5件事
  一提到高血壓，很多人認為這是老年人才會得的疾病。實際上隨著人們生活水平的不斷提高，高血壓越來越趨于年輕化。數據顯示，在18-39歲的女性中，就有7%的人罹患高血壓，那么高血壓女性患者是否適合妊娠呢？這個階段的女性還能懷孕嗎？吃降壓藥會影響胎兒健康嗎？
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-16 1757次

• 艾灸后不能做的10件事
  并沒有艾灸后不能做的10件事，一般情況下，艾灸后不能碰水、過度勞累、抓撓、熬夜、受涼等，如果身體出現不適，需要立即就醫。1、碰水：艾灸是一種治療疾病的方法，治療后身體的毛孔處于張開狀態，短時間內不能碰水，否則會誘發感染，還會導致寒濕入侵。2、過度勞累：由于艾灸后身體需要一段時間來恢復和調整，所以不建
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-21 0次