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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 11856次

• 糖尿病人可以吃雞蛋嗎

  糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白，雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率達到93%。因此對于糖尿病人都是可以吃雞蛋的，對于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一個雞蛋到兩個雞蛋，是可以接受的。如果吃的過多，由于大量的蛋白質會導致血糖的波動，而且不利于患者飲食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應該在飲食、運動的基礎上，同時應用降糖藥物才能達到良好的控制范圍，所以控制飲食對糖尿病人是非常重要的。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-06 18516次

• 二型糖尿病人可以吃牛肉嗎
  2型糖尿病是可以食用牛肉的，實際上糖尿病飲食是一種均衡飲食，一般情況下只要不是含糖特別高的食物、油膩的食物，其他都可以食用。其攝入飲食的量主要取決于患者的標準體重及活動量。譬如像一個輕體力活動的患者，他的標準體重是60kg，他每天攝入的食物的總量是1800千卡的熱量，然后將1800千卡的熱量分布到三餐中間，并且換算為食物。一般碳水化合物占到50%-60%，蛋白質占到15%-20%，脂肪占到30%。
  語音時長 01:24”
  陳斌 副主任醫師淮南市第一人民醫院

  2019-12-11 4399次

• 二型糖尿病人可以吃柿子嗎
  盡量少吃，因為柿子含糖量比較高，食用后易引起餐后血糖升高。柿子性寒，患有慢性胃炎者，不宜多食，柿子中的鞣酸易與鐵等礦物質結合，影響人體對鐵等礦物質的吸收，故貧血患者也應少吃。而且應盡可能避免空腹食用，食用時應去皮，因為柿子皮中鞣酸含量最高，也要避免與刺激胃酸分泌的食物和高纖維食物一起食用。因為柿子中的鞣酸可以與此類食物凝結為膠狀物體，形成胃石，而引起惡心、嘔吐等不適。
  語音時長 01:08”
  劉金平 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-18 1735次

• 糖尿病人能吃杏嗎
  病情分析：患有糖尿病的患者，如果血糖控制比較理想也是可以適當的吃一些杏的，杏是一種非常常見的水果，而且杏所含的糖分并不高，適當的吃一些杏一般不會引起血糖升高。意見建議：患有糖尿病的患者要注意科學規范的應用藥物進行治療，控制血糖，預防并發癥的發生，另外飲食上要注意，不要吃太甜的食物，控制總熱量的攝入。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-06 1802次

• 糖尿病人可以吃花生嗎
  糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平升高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌或作用缺陷引起，長期血糖升高會引起多系統損害，包括心，腦，腎，神經，血管等。每一百克花生中含有碳水化合物23.8克，糖尿病病人應嚴格控制糖類攝入。可以適量少吃花生，但應減少米飯等主食的含量，避免引起血糖升高。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2019-01-23 3402次

• 糖尿病人可以吃杏嗎?
  糖尿病人可以吃杏，不會對于機體健康造成不利影響。糖尿病是比較常見的代謝性疾病，其形成原因考慮與遺傳因素、環境因素、自身免疫系統缺陷等有一定關系，糖尿病患者會出現血糖升高現象，隨著病情的發展，還會導致患者出現多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，也要及時進行治療，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相對比較低，適
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 176次

• 糖尿病人可以吃杏嗎
  一般情況下，糖尿病人可以適量吃杏。杏是一種營養豐富的水果，含有蛋白質、粗脂肪、各種礦物質及維生素，適量食用可以為糖尿病人提供必要的營養。由于杏的升糖指數相對比較低，適量食用不會導致血糖急劇上升。而且，杏中含有的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，延緩碳水化合物的吸收，這在一定程度上有助于穩定血糖水平。然而，
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次