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消化不良能吃米糊嗎

概述:

消化不良的患者是可以吃米糊的,因為米糊本身是一種比較容易消化和吸收的食物。但是不要大量的吃米糊,消化不良的患者在吃了米糊以后是能夠補充身體所需要的營養,而且對消化不良不會加重癥狀。消化不良的患者,平時要吃溫軟,爛熟的食物,還要多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如可以喝點檸檬水,檸檬促進腸蠕動,而且維生素C含量很多,對患者非常有好處。

癥狀:

消化不良會出現胃脹、腹脹、早飽、噯氣等癥狀。早飽是指病人的進食量減少,可能會減少到平時正常進餐量的三分之一,就會有飽脹感;胃脹是指胃脘部飽脹、脹滿的感覺;噯氣是病人頻頻有胃氣自下而上沖頂的感覺,或伴有咽喉部的氣頂感,甚至咽喉部的異物感,或者還有胸部的不適癥狀。

飲食調理:

消化不良的患者可以飲食調理,比如可以多會點菠蘿促進消化,菠蘿里面有特殊的蛋白酶,可以幫助胃部分解蛋白質,補充人體里面消化酶的不足,有效地促進消化。另外菠蘿的纖維素十分豐富,可以改善便秘的情況。

蜂蜜中所含蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖轉化酶、過氧化氫等酶類,可以增加食欲和幫助消化。酸奶除含有牛奶的全部營養素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸,幫助促進消化。

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