孕婦可以適量的吃豬肚燉青果。因為豬肚燉青果能夠有效的清熱去火，做到氣血雙補，還能夠調理孕婦的脾胃。
豬肚燉青果的營養價值較高，因為豬肚中含有豐富的蛋白質和脂肪，能夠為孕期胎兒的發育提供營養。豬肚中含有豐富的鈣，磷，鐵等，具有補虛損，健脾胃的作用。還能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松和孕期貧血的癥狀。
青果指的是橄欖，具有舒筋活絡，能夠清除肺熱咳嗽。
所以，在孕期適量的吃豬肚燉青果還是有好處的。
孕婦可以吃豬肚燉青果嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-306489次
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周齊
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