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肌肉經(jīng)常拉傷可能是未充足熱身、肌肉力量偏低、本身有損傷等原因?qū)е隆?/p>

1、未充足熱身:患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者肌肉用力之前,沒(méi)有進(jìn)行充分的熱身,如在受涼狀態(tài)下局部的肌肉較緊,血液循環(huán)也比較差,患者突然用力或者用力過(guò)大時(shí),容易出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的情況。患者在活動(dòng)前,通常都要進(jìn)行充分熱身,可以盡量避免肌肉經(jīng)常拉傷的情況。

2、肌肉力量偏低:如果患者的肌肉力量本身就偏低,肌肉承擔(dān)的負(fù)荷量一般也比較差。患者在進(jìn)行提拉、搬抬重物時(shí),如果超過(guò)了肌肉的負(fù)荷量,患者也會(huì)出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的情況。

3、本身有損傷:如果患者的肌肉部位本身就有過(guò)損傷,可能沒(méi)有完全愈合。患者如果活動(dòng)過(guò)早,局部沒(méi)有完全連接,形成瘢痕組織,會(huì)導(dǎo)致彈性和韌性下降。患者在用力時(shí),可能超過(guò)局部肌肉的負(fù)荷量,出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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