動脈硬化的患者可以參加一定的體力勞動和體育活動 ，對預防肥胖，鍛煉循環系統的功能和調整血脂代謝均有裨益，是預防本病的一項積極措施。
活動量應根據原來的身體情況，體力活動習慣和心臟功能狀態而定，也不過多增加心臟負擔和不引起不適感覺為原則。
體育運動要循序漸進，不宜勉強做劇烈活動。對老年人提倡散步，每日1小時可分次進行，做保健體操、打太極拳等。
合理的安排工作和生活，生活要有規律，保持樂觀愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動，注意勞逸結合，保證充分的睡眠。
動脈硬化病人能運動嗎
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2022-01-241924次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
下肢動脈硬化能泡腳嗎泡腳是中國人非常好的一個習慣，好多人說睡前洗洗腳，就頂吃副藥。確實它能促進下肢的循環，但是臨床有一些誤區，比如說用特別熱的水，或者是用一些中藥的成分，像肉桂、花椒來泡腳，而且水溫特別高，這樣的話就有一定的危險。對于糖尿病足，或者是下肢動脈硬化閉塞癥的患者，用高溫的水泡腳，就有可能會造成足部的潰爛壞死。所以說這一類的患者可以泡腳，但是第一個水溫不能太高，不超過45度。再一個時間盡量不要太長，不超過十分鐘。還有盡量是用臉盆來泡，不要用木桶，用木頭整個把小腿泡到里邊，這樣的話有些問題，他不能夠及時發現，像糖尿病患者，很多都有遠端的神經病變退變，神經不敏感，有時候已經燙壞了，他自己不知道，就會造成嚴重的后果。
01:27
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-01-15 12686次
-
腦動脈硬化能治好不腦動脈硬化我們要看哪個階段，比如在早期的話，如果出現了動脈硬化斑塊，如果還沒有出現明顯的狹窄，這時候我們的防控目標來說就讓它不要再發展了，你說讓它完全回到正常血管，就比較困難，因為動脈硬化斑塊的逆轉現在來說還是個難題，但是我們可以控制它不再增厚，面積不再加大，不要在別的地方發生，這個還是很有意義的，但是如果到了后期，都狹窄了70%以上，甚至有時候我們全閉塞的話。這個時候這段血管肯定是用藥物的方法，一般來說沒有什么辦法了，一個是我們吃一些藥物來進行側枝循環，另外通過外科手術的方法，把血管的內膜給它剝脫下來，做一個叫所謂的血管重現術，這樣還會讓血管重新再通。當然這個時候還要注意，加一些藥物來防止它斑塊再次形成。
01:32
陳文伙
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 2441次
-
動脈硬化病人能運動嗎動脈硬化的患者可以參加一定的體力勞動和體育活動，對預防肥胖，鍛煉循環系統的功能和調整血脂代謝均有裨益，是預防本病的一項積極措施。活動量應根據原來的身體情況，體力活動習慣和心臟功能狀態而定，也不過多增加心臟負擔和不引起不適感覺為原則。體育運動要循序漸進，不宜勉強做劇烈活動。對老年人提倡散步，每日1小時可分次進行，做保健體操、打太極拳等。合理的安排工作和生活，生活要有規律，保持樂觀愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動，注意勞逸結合，保證充分的睡眠。語音時長 1:10”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-14 3667次
-
動脈硬化能治嗎動脈硬化能治療，動脈硬化患者可以在醫生的檢查指導下進行藥物治療，一般主要的可以應用抗血小板藥物的治療，比如常用的有阿司匹林，氯吡格雷，替格瑞洛等，通過抗血小板治療，有助于防止血管阻塞性病變的發展，再一個可以進行抗凝治療，部分患者需要使用抗凝藥物，抗凝藥物一般主要的有低分子肝素，華法林，利伐沙班等，也有個別患者還需要調脂藥物來進行治療，比如常用的有瑞舒伐他汀，辛伐他汀等。除了藥物治療，像一些動脈硬化病情較重的患者，還可以根據病情進行介入治療或者是手術治療。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-06-16 626次
-
動脈硬化能好嗎病情分析：動脈硬化不能好，不能夠恢復到正常樣子，但是可以通過藥物治療減緩病情的發展速度。臨床上可以使用阿托伐他汀、阿司匹林、瑞舒伐他汀等藥物來治療。意見建議：由于這種疾病不能夠徹底治愈，所以在治療時一定要盡量控制病情的發展，藥物治療同時還需要配合調理自己的生活習慣，避免過度熬夜，過度疲勞，要做到多休息，盡量不要吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2021-05-27 702次
-
動脈硬化能預防嗎病情分析：動脈硬化是可以預防的。遺傳因素，高齡，長期吸煙，壓力大，肥胖，缺乏運動、高血壓，糖耐量減低、高脂血癥，高尿酸血癥，高同型半胱氨酸血癥，A型性格等都是動脈硬化的危險因素，積極干預上述可控因素，可預防動脈粥樣硬化的發生發展。意見建議：建議患者戒煙，低脂低鹽飲食，適當運動，控制體重達標，糾正不良生活方式。可予以藥物積極控制血壓、血糖、血脂、血尿酸、同型半胱氨酸等危險因素達標。頸動脈彩超的明確有動脈粥樣硬化時，可予以他汀類藥物堅持穩定斑塊，阿司匹林、氯吡格雷抗血小板聚集，預防血栓，以防治缺血性心腦血管疾病。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-06-24 701次
-
冠狀動脈硬化能運動嗎冠狀動脈硬化患者一般能運動，但不可以進行劇烈的運動，比如跑步、跳繩等。冠狀動脈硬化的患者能進行緩慢的運動，比如打太極、散步等。同時運動的時間不能夠太長，當患者出現了不適癥狀，一定要注意休息。冠狀動脈硬化患者可能出現胸悶、胸痛、氣喘、心悸等癥狀，如果進行劇烈的運動，可能會加重心肌缺血、缺氧的程度，患者
趙慶彥
主任醫師武漢大學人民醫院
2022-06-09 1036次
-
動脈硬化能預防嗎動脈硬化是一種可以預防的疾病。動脈硬化是一種常見的血管疾病，與患者的血壓水平，血糖水平都是有很大的關系的，所以患者應該要將自己的血壓、血糖控制在正常的范圍里。在日常的生活中，動脈硬化的患者應該要注意清淡飲食，盡量不要食用辛辣刺激性的食物，同
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
