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概述：

精神不振的原因有很多：如腦供血不足、血脂粘稠、頸椎疾病或顱腦疾病、心臟方面的疾病等；還有一部分人是睡眠不好或者長期熬夜，甚至患有焦慮、抑郁的情緒，從而導致腦神經功能紊亂、神經衰弱等；常表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，睡眠差，患者應通過檢查確定病因，根據自身情況遵醫囑用藥治療。

精神不振怎么辦：

精神不振的患者，首先要通過檢查排除特殊疾病的可能，可以檢查血常規，來排除有沒有貧血的發生。另外，還要做甲狀腺功能的檢測，來排除有沒有甲狀腺功能減退的癥狀。必要的時候還要做相關影像學的檢查，來排除有沒有內臟方面的病變。對于病理性原因導致的精神不振，可采用對應的藥物治療，精神狀況會得到改善。如果是由于身體沒有得到充足的休息，而出現的腦神經衰弱，每天精神不振，感覺困乏，主要是以心理治療為主同時輔助藥物治療。如果經過檢查之后，未發現明顯的器質性疾病，可以采用中醫進行調理。中醫認為精神不振可見于脾氣虛、腎氣虛、脾腎兩虛等證，脾為氣血化生之源，脾主肌肉四肢，所以脾氣虛就容易導致肌肉四肢失養，渾身乏力、精神不振的情況；可遵醫囑服用固精補腎丸，藥物具有溫補脾腎的功效，可以用于精神不振患者的調理。

患者生活中注意事項：

建議日常生活當中要注意多進行一些體育鍛煉，改善個人體質，規律的生活、避免勞累，脾腎虛弱的的患者應適當吃一些性質溫補的食物。

以上內容僅供參考

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精神不振的原因

概述：

精神不振怎么辦：

患者生活中注意事項：

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