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• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養(yǎng)顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補水的作用，同時銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營養(yǎng)成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹膠的物質(zhì)，對皮膚的角質(zhì)有很好的滋養(yǎng)作用，長期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細膩，滋潤而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會長胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥，可以潤滑腸道，刺激排便，保持腸內(nèi)糞便的潤燥，以利于通便，同時還能促進腸胃的蠕動，加快體內(nèi)的新陳代謝。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 10024次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們?nèi)梭w的吸收運用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個保護肝臟的作用。第二、它對老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對于生長發(fā)育，還有老年的骨質(zhì)疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預防腫瘤發(fā)生的一個微量元素。第五、銀耳它是一個天然植物性的膠質(zhì)，有滋陰的作用，長期服用可以潤膚，保護皮膚的濕潤，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質(zhì)，能夠提高機體的免疫力，它還能夠促進胃腸功能的蠕動，減少脂肪的吸收，達到一個減肥的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 126739次

• 吃完飯多長時間可以運動
  一般來說，贊成在至少半小時之后，如果吃完飯就運動的話，有可能會導致嚴重的不舒服，包括胃腸扭轉(zhuǎn)，包括一些胃里面的胃內(nèi)容物，反流出來。那么一般是主張半小時之后，1小時之后就更好，因為在半小時之后胃得到適當?shù)呐趴?，在剛剛吃完飯之后，其實大部分的血液都是積在腹腔，如果剛吃完飯后就進行劇烈的運動，其實對身體的傷害是蠻大的，因為這個時候，運動的話會導致血液存積在四肢，就會進一步的導致腹腔的血減少，就會明顯地影響到消化，會導致消化不良，所以一般是贊成在吃飯半小時，或者1小時之后才開始運動.
  語音時長 1:27”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-09 44728次

• 感冒可以喝銀耳湯嗎
  感冒的患者是可以喝銀耳湯，銀耳湯口感滑潤、香甜醇美，具有滋陰止咳、潤肺化痰、潤腸開胃的功效。另外，喝銀耳湯對預防感冒有一定的效果，但是如果已經(jīng)出現(xiàn)嚴重的感冒，建議要及時到醫(yī)院進行就診。建議在醫(yī)生的指導下可以配合口服抗感冒的藥物來對癥治療，比如感冒靈顆粒、板藍根顆粒等。感冒的患者平時要多吃蔬菜和水果來增強身體的免疫能力，平時要注意多休息，不要熬夜，要保證足夠的睡眠時間，可以多喝溫開水，飲食要清淡，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不要吃太過油膩的食物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-21 9245次

• 感冒可以喝銀耳湯嗎
  病情分析：感冒的時候當然是可以喝銀耳湯的，銀耳湯，營養(yǎng)比較豐富，能夠增強體質(zhì)，對感冒是沒有什么影響的，而且也不會影響感冒的恢復。意見建議：建議患者在感冒的時候多吃一些清淡溫熱爛熟，容易消化的食物，多喝水，促進排泄，提高抵抗力。不要吃辛辣油膩生冷刺激性的食物。而且還應該要注意放松心情。
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-05-26 3502次

• 胃炎可以喝銀耳湯嗎
  病情分析：通常情況下患有胃炎的病人是可以喝一些銀耳湯的?？梢匝a充非常多的營養(yǎng)成分，不會對胃黏膜造成一些刺激和損傷。另外病人一定要多吃一些富含維生素的食物，可以起到緩解腹部疼痛的臨床癥狀。然后再做一些針灸來徹底治療疼痛。意見建議：建議病人在治療上應該配合吃一些黏膜保護劑和抑制胃酸分泌的藥物來痊愈。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-16 2603次

• 吃完飯多長時間可以喝天麻銀耳湯
  吃完飯一般間隔30~60分鐘，可以喝天麻銀耳湯，具體時間可以結(jié)合個人身體情況選擇。吃完飯之后，胃部飽腹感會比較充足，在這期間不建議立即吃東西，以免對胃腸消化功能造成負擔，引發(fā)腹脹、腹痛或者其他不適的發(fā)生。如果個人胃腸功能比較好，則吃完飯之后可以間隔30分鐘左右喝天麻銀耳湯，能夠降低對胃腸消化的負擔，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-19 119次

• 吃完飯多長時間可以喝天麻銀耳湯
  一般吃完飯間隔30至60分鐘可飲天麻銀耳湯。飯后適當時間飲用天麻銀耳湯，有助于營養(yǎng)吸收與消化，這一時間間隔應根據(jù)個體胃腸功能的差異來合理安排。對于胃腸功能較好的人，飯后約30分鐘是喝天麻銀耳湯的適宜時機。此時，胃內(nèi)食物已初步消化，喝湯既能減
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次