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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 19064次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3463次

• 冠心病應(yīng)該怎么改善
  冠心病，它是由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致血管的狹窄和閉塞，使缺血缺氧的心肌發(fā)生病變而導(dǎo)致的疾病。所以說，像這種疾病首先應(yīng)該進(jìn)行藥物治療，在藥物治療下可以選用鈣通道阻滯劑，硝酸酯劑類的藥物，轉(zhuǎn)換酶抑制劑進(jìn)行治療。心率比較快的患者可以選用β受體阻滯劑，以緩解劑為好，可以加用腸溶阿司匹林100到325毫克/每天,注意要對(duì)冠心病危險(xiǎn)因素的治療，像降壓治療，調(diào)脂治療。治療冠心病的一些輔助的并發(fā)癥，即糖尿病，還要戒煙禁酒等，還可以選用極化液和硝酸酯類藥物靜脈滴注。合并心衰及心律失常時(shí)，需要加用糾正心衰及抗心律失常的治療，必要時(shí)可以進(jìn)行冠心病的介入治療。所以說，一定要根據(jù)患者的病情的輕重還有一些并發(fā)癥的這個(gè)疾病來進(jìn)行針對(duì)性的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-14 1743次

• 輕度冠心病怎么改善癥狀
  對(duì)于存在輕度冠心病的患者，建議其可以口服阿司匹林、阿托伐他汀以及美托洛爾這類的藥物，不但可以改善患者胸悶，胸痛或者是心慌、心悸的癥狀，還有助于延緩疾病的進(jìn)展。除此之外，一定要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說患者要注意戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，運(yùn)動(dòng)減肥，規(guī)律作息，盡可能的保持心情愉悅，這樣才可以更好的預(yù)防心絞痛癥狀的出現(xiàn)，建議患者要定期檢查肝功、腎功、心電圖，可以每半年到1年再做一下心臟彩超，隨時(shí)出現(xiàn)心絞痛癥狀的時(shí)候，可以舌下含服硝酸甘油或者是復(fù)方丹參滴丸。如果心絞痛癥狀頻繁發(fā)作，那么要進(jìn)行冠脈CT的檢查。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-10-27 1563次

• 輕度冠心病怎么改善癥狀
  病情分析：輕度冠心病患者可以口服調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊以及擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善冠脈循環(huán)的藥物，如阿司匹林腸溶片，硫酸氫氯吡格雷，阿托伐他汀鈣片，瑞舒伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯片、復(fù)方丹參滴丸等。意見建議：輕度冠心病患者要注意，適當(dāng)?shù)腻憻挘苊鈩诶郏嗪人喑孕迈r的蔬菜水果，要控制好血壓，血脂，血糖，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的作息。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-10-07 701次

• 鼻子塌應(yīng)該怎么改善
  鼻子塌陷可以通過玻尿酸注射達(dá)到隆鼻的效果，也可以通過自體脂肪移植達(dá)到隆鼻的效果，另外可以通過假體植入或者自體軟骨隆鼻使鼻梁挺翹好看。玻尿酸的好處是注射時(shí)間短，術(shù)后效果好，恢復(fù)比較快，維持半年到一年左右的時(shí)間需要再次進(jìn)行注射。自體脂肪隆鼻一旦成活基本上永久存在，不需要二次移植，脂肪的支撐力相對(duì)比較弱，不能特別挺。假體移植可以達(dá)到隆鼻最好的效果。建議根據(jù)自身的情況選擇合適自己的治療方案。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 龜頭敏感，應(yīng)該怎么改善？
  ????男性健康領(lǐng)域，龜頭敏感是一個(gè)較為常見且令不少人困擾的問題。它可能會(huì)對(duì)性生活質(zhì)量產(chǎn)生一定影響，進(jìn)而影響到伴侶間的親密關(guān)系與個(gè)人的自信心。下面，我們就來深入探討一下怎樣降低龜頭敏感。???龜頭敏感的常見原因及改善方法1、心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、緊張、抑郁等情緒可能會(huì)使大腦神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，進(jìn)而影響龜頭的
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 大便發(fā)白，應(yīng)該怎么改善？
  我有一個(gè)朋友，最近他發(fā)現(xiàn)自己的大便顏色異常發(fā)白，并伴隨有腹部不適的癥狀。他感到非常擔(dān)憂，于是趕緊咨詢了醫(yī)生。醫(yī)生告訴他，大便發(fā)白可能是由于膽道系統(tǒng)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致膽汁無法正常排入腸道，進(jìn)而影響了大便的顏色。今天，我來給大家詳解一下吧！我建議他保持良好的生活習(xí)慣。戒煙限酒，避免過度勞累和熬夜，保持充足的
  2024-03-22 0次