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孕婦幾點睡覺算熬夜并沒有一個固定的標準，因為這取決于個人的作息習慣和身體狀況。然而，從醫學角度來看，通常建議孕婦保持規律的作息時間，并盡量在晚上10點前入睡，以確保充足的睡眠，有利于母嬰健康。若孕婦經常超過晚上11點還未入睡，通常可以認為是熬夜。

首先，孕期保持良好的睡眠質量對胎兒的發育至關重要。孕婦的生理狀態與胎兒緊密相連，睡眠不足或質量差可能會對胎兒的健康產生不良影響。

其次，孕婦的身體在孕期會經歷許多變化，包括荷爾蒙水平的波動，這可能會影響到睡眠質量。因此，建議孕婦早睡早起，形成健康的生活習慣，有助于調節身體機能，緩解孕期不適。

此外，長期熬夜可能會導致孕婦免疫力下降，增加患病風險，同時也會影響胎兒的生物鐘和生長發育。

因此，孕婦應盡量在晚上10點前入睡，并保持每天7至9小時的高質量睡眠。當然，每個孕婦的具體情況可能有所不同，應根據個人實際調整作息時間。

總之，孕婦還應注意合理飲食、適當運動，并定期接受產前檢查，以確保母嬰健康。如有任何不適，應及時就醫，尋求專業醫療建議。

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