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首先要讓患者進行休息,避免劇烈的運動。一般膝關節(jié)要使用保護裝置,比如可以佩戴護膝,局部還可以進行物理治療,比如熱敷,超聲波治療緩解局部疼痛,腫脹的情況。局部還可以涂抹雙氯芬酸二乙胺凝膠減輕疼痛。一般患者還可以口服活血化瘀的藥物,比如大活絡膠囊,獨一味分散片。

要建議患者進行相關的磁共振檢查,特別是進行保守治療一個星期后,疼痛沒有出現明顯的緩解,觀察患者是否出現半月板的損傷或者是韌帶的損傷,及時的進行相關處理。

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