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大人感冒伴隨嘔吐癥狀時，有效的應對措施包括以下幾點：

首先，保持充足的水分攝入是至關重要的。嘔吐容易導致身體脫水，因此患者應頻繁小量地飲水，或者嘗試含有電解質的飲料，以維持體液平衡。

其次，休息和睡眠對于恢復體力、增強免疫力有著不可忽視的作用。患者在感冒期間應保證充足的休息時間，避免過度勞累。

第三，飲食上應以清淡、易消化為主。避免油膩、辛辣等刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。適量攝取富含維生素C和蛋白質的食物，有助于身體康復。

第四，注意個人衛生和環境清潔。勤洗手，保持室內通風，減少病毒滋生的機會。

最后，雖然非處方藥物可以緩解一些癥狀，但患者在選擇藥物時應慎重，并避免自行調整藥物用量。特別是當癥狀持續加重或出現高熱、劇烈嘔吐等情況時，應及時就醫，以免延誤病情。

綜上所述，大人感冒嘔吐時，應通過保持水分攝入、充足休息、合理飲食、注意衛生及謹慎用藥等方式來綜合應對。同時，密切觀察病情變化，必要時尋求專業醫療幫助。

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