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在測量血壓時,可以避免穿著白大衣的人員在場。平時的生活中要學會自己緩解情緒,注意生活作息,不要過度勞累。也要注意控制自己的體重,戒煙戒酒。

一般白大衣高血壓屬于癥狀較輕的高血壓,并不需要特殊治療。但是在平時的生活當中也要做好血壓監測,時刻關注自己的血壓情況。具體治療方法請結合自身情況在專業醫生指導下選擇。

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