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• 30歲骨質疏松怎么治療

  人一生的峰值骨量，一般出現在29歲到30歲左右。你這一輩子最好的骨密度，一般就在29歲到30歲。可能29歲到30歲以后一段時間之內，骨密度可能就不再會往上上升了，但是它可能維持在一個比較高的一個水平，再維持一段時間。女性一般在50歲左右絕經以后，男性一般在60歲左右以后，就是更年期以后，會出現骨密度的下降。如果30歲就出現骨質疏松，首先可能得考慮幾個問題：第一，是不是就是你的檢查不夠準確，你可以再通過一些正規的醫院，或者是正規的機構，再復查一下你的骨密度。因為30歲出現骨質疏松的情況，還是相對來說比較少的。第二，內分泌代謝的問題，這類的患者是有可能在30歲，甚至更早出現骨質疏松。這樣你可能到內分泌科去詳細的做檢查，包括自己的一些激素水平，還有自己垂體，都應該查一查。這樣發現問題及早解決。因為單純的骨質疏松在30歲一般是不會出現的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些內科的問題，造成了自己的鈣的異常的流失，骨密度異常的下降。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 3491次

• 老年骨質疏松如何治

  老年性的骨質疏松該如何治療，這是老年患者比較關心的一個話題，因為現在隨著人口老齡化，人的平均壽命越來越長了，所以骨質疏松的患者，相對來說也就越來越多了.對于骨質疏松，要有正確的認識，首先骨質疏松并不是可怕的疾病，只是人體正常退化的反應，但是如果說超過了一定限度，可能容易造成人的駝背，甚至說骨折的風險增高等等一些嚴重影響的后果。對于骨質疏松治療，首先就要正確認識，就說這是退化引起來的，不用特別恐慌，再就是改變自己的生活習慣。從飲食上，要進行一些改變，比如說多吃一些含鈣高，比如說牛奶、酸奶或者一些蝦皮、瘦肉，結合自己自身的情況，適當增加鈣的攝入，同時減少像咖啡、酒，還有抽煙等等，這類不良的嗜好。還要適當增加日曬，日曬能夠幫助體內進行鈣物質的吸收，所以要適當增加日光下的一些運動，多接受一些紫外線，這樣能夠增加骨密度。還有就是進行合理的用藥，一定要到正規的醫院，通過檢查骨密度，根據自身骨密度的情況，遵從專業醫師的建議，合理按時進行一些藥物的治療，這樣能夠改善骨頭的質量，逐漸的增加骨密度，減少骨質疏松，給大家帶來的危害。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 16242次

• 怎么治骨質疏松
  骨質疏松即骨質疏松癥是多種原因引起的一種骨病，骨組織有正常的鈣化、鈣鹽和基層，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨變病，在多數骨質疏松中骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致，有效的措施有以下幾種：一是運動，在成年，多種類型的運動有助于骨量的維持，骨量丟失加快，運動還能提高靈敏度以及平衡能力。二是營養，良好的營養對預防骨質疏松癥具有重要的意義，包括主量的鈣維生素d，維生素c以及蛋白質，從兒童時期日常飲食應該就有足夠的鈣攝入。三是預防摔跤，盡量減少骨質疏松患者摔倒幾率，減少骨折等問題。四是藥物治療，有效的藥物治療能阻止和治療骨質疏松癥，包括降鈣素，選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽等這些藥物。五是外科治療，只有在因骨質疏松癥發生骨折以后才需要外科治療的介入。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-02 1356次

• 骨質疏松怎么治
  ?首先我們要建議保持適當的運動，特別是對于絕經期女性，建議每周堅持3小時的運動量，同時進行每日的適當補充鈣劑以及多食用含鈣豐富的食物，此外的運動還能提高靈敏度以及平衡的能力，適度的增加營養每天進食足量的鈣、維生素d、維生素C以及充足的蛋白質，此外我們要盡量的避免意外摔傷的發生。藥物治療能夠阻止并且能治療骨質疏松癥，包括激素代替療法，降鈣素，選擇性的雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽等等，此外還包括維生素d以及鈣，維生素d及其代謝產物可以促進小腸鈣的吸收和骨的礦化，最后外科治療只有在骨質疏松癥發生一些骨折，比如像腰椎的壓縮性骨折以后才進行干預性的手術治療。
  語音時長 1:47”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-20 1986次

• 骨質疏松應該怎么治
  對于骨質疏松需要積極的抗骨質疏松藥物治療，比如碳酸鈣d3，阿法骨化醇軟膠囊，阿侖膦酸鈉片。另外還要多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物，使用一些鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液。平時多曬太陽，多喝牛奶。如果是繼發性的骨質疏松，需要積極的治療原發性的疾病。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-26 1401次

• 骨質疏松應該怎么治療
  病情分析：在臨床上，骨質疏松大多會發病于中老年人群，而且這種疾病是不可逆的，也就是說患者只能通過治療來緩解臨床癥狀，但是無法完全根治。意見建議：由于骨質疏松這種疾病，大多是由于中老年人骨骼退行性改變，導致骨骼缺鈣而引發的一種疾病。所以患者在日常生活中應該注意積極補鈣，可以通過吃鈣片，或者多吃富含鈣質的食物來進行補鈣。同時患者還應該適當的鍛煉身體，來提高體內骨骼對鈣質的吸收能力。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-14 1002次

• 骨質疏松怎么治
  骨質疏松治療：1、基礎治療(1)生活方式a.富含鈣物質、低鹽、蛋白質的均衡膳食b.適當的戶外活動c.不要吸煙、喝酒d.防止摔倒(2)鈣物質補充a.注意鈣物質的補充b.注意維生素的補充2、藥物治療(1)抗骨吸收藥物a.降鈣素b.雌性激素受體調節劑c.雌激素類2)促進骨頭形成的藥物3)維生素類a.活性維
  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-26 4713次

• 青少年骨質疏松怎么治
  1、多給孩子補充鈣和蛋白質，多喝給孩子喝牛奶多吃深綠色的蔬菜。2、給孩子燉排骨湯的時候，可加一些醋讓大骨中的鈣釋出。3、不要讓孩子喝太多的碳酸飲料。4、多讓孩子出門曬曬太陽，太陽有助于身體鈣的吸收。5、不要讓孩子經常跪坐的姿勢寫作業，看電視玩電腦等。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-18 2810次