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備孕能不能吃黑芝麻

備孕期間是可以吃黑芝麻,吃黑芝麻并不會影響備孕,而且對備孕也是有益處的。黑芝麻的營養豐富,吃黑芝麻可以為機體提供營養,增強體質,提高抵抗力,適當的吃黑芝麻對身體也是有益處的。

在備孕期間,飲食方面多吃富含有蛋白質的食物,新鮮的蔬菜水果,也可以多吃干果之類的,這樣有助于優生優育。在備孕期間需要遠離放射性的物質,比如X射線,CT等,這些都是有輻射性的,萬一懷孕,有可能影響胚胎的生長發育,甚至造成畸形,這樣就比較危險。

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