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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 19015次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3451次

• 轉脖子時里面吱吱響是怎么回事
  脖子扭動時出現響聲，只要不伴隨出現不適的癥狀，如頭疼或頭暈等癥狀，一般沒有太大的問題。多是由于長期缺少鍛煉，或是缺鈣導致的關節產生的潤滑液少，加上關節摩擦的損耗，從而導致易發出現聲響的現象。當出現這種現象時，可以采用牽引的方式來治療。人背靠椅子雙手分別握住脖子后面，雙手十指交叉用兩個小拇指頂住脖子的上部分，然后頭使勁往后仰，持續牽引十秒左右，每天連續做三到五次，這樣可以有效的緩解頸部不適的現象。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-25 42114次

• 嗓子吱吱響咳嗽怎么辦
  咳嗽是呼吸道常見的一種癥狀，在臨床上引起咳嗽的原因有很多，也非常復雜，大部分患者都是因為感染而引起。臨床上引起病原菌常見有細菌、病毒或者是病原微生物，引起咽喉部炎癥、支氣管炎癥、肺部炎癥時，在患者咳嗽的時候可能嗓子會發出聲音，這一般是因為局部炎癥感染比較重而導致。針對嗓子吱吱響咳嗽時，關鍵是要找出誘發因素，給予其相應的對癥處理。首先針對嗓子吱吱響咳嗽要給予抗感染治療，抗感染在臨床上常用的藥物有頭孢菌素類、大環內酯類，還有像一些成年人也可以適當的用喹諾酮類藥物。其次針對支氣管或者是肺部有炎癥痰多的患者，適當的要給予止咳化痰，同時要囑患者飲食要以清淡為主，多吃一些高維生素的食物，這樣可以增強機體免疫功能，疾病的康復速度也會有所增快，同時要囑患者多喝水。
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  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-03-29 16929次

• 轉脖子時里面吱吱響是怎么回事
  患者轉脖子時里面吱吱響一般是由于長時間低頭、頸肌筋膜炎、頸椎病等原因引起的，一般可通過按摩、針刺、藥物等方式進行治療。1、長時間低頭：當患者長時間低頭工作，或者是長時間低頭玩手機時，局部組織長期勞損，當患者在轉脖子時會出現里面吱吱響的情況，一般可通過按摩、針刺等方式進行緩解。2、頸肌筋膜炎：一般是由
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次

• 眼角按起來吱吱響怎么改善
  眼角按起來吱吱響考慮是力度過大、干眼癥、結膜炎、角膜炎、淚小管斷裂等原因所致，可以通過加強眼部護理、應用藥物、手術等方法改善。一旦身體出現不適癥狀，建議及時就醫。1、力度過大：如果按壓眼角的力度過大，就會使淚道中的氣泡破裂，發出吱吱響。這屬
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-05-30 0次

• 脖子扭轉為什么吱吱響
  這是關節長期保持一個動作僵硬引起的
  韓鵬飛 主治醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-03-01 1101次

• 腦蟬鳴,吱吱響多夢
  首先建議做個頭顱，頸椎的磁共振
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-04-10 1602次