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18歲男生失眠睡不著怎么辦

2020-03-03 3304次

病情描述:

18歲男生失眠睡不著怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

調整調整心態,早點兒睡,早點兒上床。
你好
壓力太大就容易失眠。
歲男生失眠睡不著怎么辦
18歲
他說睡不著
通過心理調整,看看是否可以緩解。
是不是學習壓力太大了?
就是睡不著
怎么調整?
試著補充一些復合維生素試試。
他一下課就說想睡覺,但是
而且吃得有點少
?
是不是晚上熬夜了?
沒有吧
這個你得問問孩子。有些孩子晚上玩游戲啊不睡覺啊。
很易醒
晚上睡不著
不會
要給他吃什么維生素嗎
去買一些復合維生素。這些藥店很常見。
他不怎么運動
平時也應該運動運動。
什么復合維生素
我也不太清楚
我也不太清楚
能告訴我嗎
21金維他。
這個有很多,你去藥店一問就知道。
就是去年開始
就是他經常說睡不著
實在不行去檢查一下,如果檢查沒有異常,就帶孩子去中醫看一看,西醫沒有什么好辦法。
吃鈣片不沖突吧
謝謝您
辛苦啦
不沖突。
晚安
還需要配合什么什么維生素一起吃嗎
復合維生素就都包括啦。
以前他不會的
謝謝
再見
再見
吃飯時間不穩定
例如?
而且他很早就上床睡了
和這個關系不太大。

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