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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47261次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53535次

• 后背肌肉拉傷會自愈嗎
  首先，需要說明一下，對于后背肌肉拉傷以后的病人，一般都需要積極的進行配合治療，進行干預，才有利于后期的恢復，如果沒有積極的進行保護治療，自愈的可能性不是很大。因為畢竟拉傷以后，要想促進快速恢復，嚴格的注意休息保護，才是恢復最好的條件，如果這期間繼續活動，這種拉傷是很難恢復的，所以，一定要以休息為主。另外，傷后48小時以后，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，就可以起到活血化瘀，促進血液循環，改善癥狀的作用。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類消炎、鎮痛藥物，和活血化瘀藥物治療，可以有效的改善病人的腫痛癥狀，并配合一些理療的辦法，比如，針灸、按摩、烤電。一般慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-10 15116次

• 后背肌肉拉傷
  后背部位出現拉傷的情況，在日常生活中是特別常見的，一般多可能是由于一些高強度的運動過程中導致后背部位出現拉傷的情況發生了。后背部分出現拉傷了以后，首先就得嚴格的臥床休息，然后盡量的不要睡一些軟床，應停止一切活動。在受傷的24小時以內應該先進行一些間斷性的冷敷，可以應用一些冷的毛巾或者是用一些冰袋，對患處進行冷敷，冷敷可以使毛細血管閉塞，減輕腫脹，緩解疼痛的作用。在受傷的24小時以后到48小時，這個時間段就可以局部給予一些熱敷，也可以適當的應用一些巴布膏或者是涂抹一些扶他林的軟膏，從而有效的幫助消炎、鎮痛的目的。
  語音時長 01:28”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-13 3638次

• 后背肌肉勞損會自愈嗎
  病情分析：后背部出現肌肉勞損，通常是經常背部做重體力勞動導致的，或者做一些肌肉鍛煉，體育鍛煉的人群比較多見。通過減少運動，改善生活方式可以自愈。意見建議：首先必須要減少運動量，多休息為主；另外可以自己平時局部的熱敷，可以用鹽袋，熱水袋，熱毛巾來熱敷，每次敷二、三十分鐘，可以一天敷兩次；也可以適當做些推拿、按摩，效果都是不錯的。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-11-08 2203次

• 胳膊肌肉拉傷能自愈嗎
  胳膊肌肉拉傷之后，需要積極的完善檢查，如果拉傷程度比較嚴重，這種情況下是不能夠自行恢復的，需要積極的進行手術治療。如果損傷程度不嚴重，可以積極的進行保守治療，這種情況下，拉傷的肌肉是能夠自行恢復的，但是一定要注意避免推拿按摩，受傷之后一定積極的注意休息，必要時可以進行患肢懸吊固定。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-09 6906次

• 后背肌肉拉傷
  后背部位出現拉傷的情況，在日常生活中是特別常見的，一般多可能是由于一些高強度的運動過程中導致后背部位出現拉傷的情況發生了。后背部分出現拉傷了以后，首先就得嚴格的臥床休息，然后盡量的不要睡一些軟床，應停止一切活動。在受傷的24小時以內應該先進行一些間斷性的冷敷，可以應用一些冷的毛巾或者是用一些冰袋，對
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 147次

• 肋間肌肉拉傷會自愈嗎
  肋間肌肉拉傷如果拉傷的程度比較輕，一般會自愈，如果拉傷的比較嚴重，通常不會自愈，詳情如下：肋間肌肉拉傷主要是在運動的過程中，肌肉過度收縮或拉伸，超過其承受力所致，臨床癥狀主要會表現為疼痛、腫脹、受傷部位活動受限等。如果拉傷的程度比較輕，肌肉沒有出現明顯的斷裂，通過制動與休息后，大約兩周到三周的時間就
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次