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• 栗子的功效

  栗子，板栗的俗稱，素有“干果之王”的美譽(yù)。栗子不僅含有大量淀粉，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)成分，不僅能供給人體較多的熱能，還有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)健壯體、止血消腫的功效，并且能夠幫助脂肪代謝，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能治療高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。另外栗子含有核黃素以及維生素B2，治療口腔潰瘍，常吃栗子對(duì)日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效。但是，糖尿病的人不能吃，里面淀粉含量比較高，還有嬰幼兒、脾胃虛弱、消化不良的患者都不宜多食。

  

  01:36
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 6868次

• 宮外孕會(huì)便秘嗎

  一般來說宮外孕不會(huì)便秘，但是有些女性懷孕早期，會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。是因?yàn)閼言性缙诖圃屑に厮皆黾樱屑に貢?huì)使胃腸功能張力減弱，胃腸蠕動(dòng)減慢，會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。再一個(gè)懷孕早期女性活動(dòng)減少，活動(dòng)量不足，也會(huì)減弱胃腸的蠕動(dòng)。另外，女性懷孕早期食欲減低，進(jìn)食量少，進(jìn)食纖維素和進(jìn)水量減少，這樣都會(huì)導(dǎo)致便秘，會(huì)使食物長(zhǎng)時(shí)間積聚在大腸內(nèi)，會(huì)引起食品食物的水量減少，會(huì)引起便秘。所以懷孕早期還是建議，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要老是臥床休息，可以進(jìn)食蜂蜜、紅薯這些促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食品，再一個(gè)少進(jìn)食辛辣食品。

  

  01:16
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 2835次

• 吃栗子會(huì)便秘嗎
  在日常生活中吃栗子有可能導(dǎo)致便秘的，因?yàn)槔踝永锩婧写罅康闹荆埠写罅康牡矸郏攀忱w維含量并不多，吃了以后有可能會(huì)引起大便干結(jié)，排便困難，排便時(shí)間過久等等。對(duì)于便秘患者建議多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，因?yàn)榭梢詽櫥c道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，使糞便易于排出，緩解便秘的臨床癥狀。也要建議患者多運(yùn)動(dòng)，比如說跳繩，快走，慢跑，游泳，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘的臨床癥狀，也要建議患者避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-08 3727次

• 吃栗子便秘嗎
  通常情況下，適當(dāng)吃點(diǎn)栗子是不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的。栗子是一種常見的堅(jiān)果，含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和氨基酸，還有豐富的淀粉，能夠提供給患者豐富的營養(yǎng)和能量的需求，適當(dāng)吃點(diǎn)栗子，不僅不會(huì)引起便秘，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。但是，如果過量的吃栗子，很可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)積食，腸道內(nèi)的大便無法排泄出去，時(shí)間過久很可能會(huì)引起腸道大便的滯留，而引發(fā)便秘，而且吃栗子又不補(bǔ)充足夠的水分，使腸道內(nèi)的大便更加的干結(jié)，這樣就會(huì)加重便秘的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-06-23 3395次

• 吃栗子便秘嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)某岳踝硬⒉粫?huì)造成便秘，因?yàn)槔踝痈缓彳浀纳攀忱w維，可以增加胃腸蠕動(dòng)而緩解便秘。但是不能過度的進(jìn)食生栗子，因?yàn)樯踝与y消化，過多的進(jìn)食生栗子會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)而不利于緩解便秘。意見建議：建議便秘患者還是去醫(yī)院做個(gè)腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查為好，明確有無器質(zhì)性病變以盡早選擇有效的藥物或者手術(shù)治療。在平時(shí)的時(shí)候，便秘患者要注意規(guī)律作息，適當(dāng)參加體育鍛煉，規(guī)律清淡飲食，多喝水，避免暴飲暴食和戒煙酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-21 901次

• 孕婦可以吃栗子嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃栗子。栗子屬于堅(jiān)果類，含有豐富的淀粉、不飽和脂肪酸以及氨基酸，食用后能夠促進(jìn)母體健康以及胎兒智力和視力的發(fā)育，但是孕婦在攝入堅(jiān)果類食物時(shí)要控制量，以免油脂攝入過多，不利于母兒健康。意見建議：建議孕婦要多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，飲食多樣化的攝入，保證營養(yǎng)均衡。少吃多餐，粗細(xì)搭配，按需補(bǔ)充各種維生素和營養(yǎng)素。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-11 1602次

• 吃栗子會(huì)便秘嗎?
  吃栗子是否會(huì)便秘要根據(jù)情況判斷，如果只是少量吃栗子，一般不會(huì)便秘。如果過量吃，可能會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)，使腸道蠕動(dòng)速度減慢后出現(xiàn)便秘的情況。如果在日常生活中，因?yàn)榇罅砍岳踝佣霈F(xiàn)了便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藍(lán)素雙仁潤腸口服液進(jìn)行治療。此藥物的君
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 栗子吃多了會(huì)便秘嗎
  栗子屬于是高蛋白質(zhì)食物，如果吃多了會(huì)導(dǎo)致消化不良的現(xiàn)象，會(huì)引發(fā)便秘的癥狀。如果有便秘這種情況，平時(shí)應(yīng)該盡量注意清淡飲食，不要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物或者是淀粉含量高的食物。應(yīng)該注意多吃一些新鮮的水果、蔬菜之類的，可以適量的多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，能夠起到潤腸通便的作用。可以多吃芹菜、菠菜、韭菜、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 449次