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• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34053次

• 消化不良怎么調理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。

  

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  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 23034次

• 怎樣快速解決消化不良
  消化不良最快的解決辦法是先明確自己的病因，然后再對癥治療，如果病因找不到，診斷是功能性消化不良，可以用一些保護胃黏膜的藥物，促進胃腸動力的藥物。還有一些精神的因素，也可能導致消化不良的癥狀，比如說這段時間的精神壓力比較大，學習壓力比較大，睡眠比較差，有比較焦慮的癥狀，也可以出現消化不良的癥狀，這種情況就需要調整一下自己的心情，調整自己的生活節奏，比較嚴重的情況下，可以用抗焦慮、抗抑郁的藥物，這些都是可以改善消化不良的癥狀的。消化不良平常要注意自己的飲食習慣和作息習慣，飲食上不要吃生冷、刺激的，對胃腸不好的食物，要多吃易消化、流質的、營養的、含維生素多的食物，平常夜晚不要熬夜熬的太久，注意自己的作息規律，保證睡眠充足。
  語音時長 1:35”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 3396次

• 消化不良嘔吐快速解決
  對于消化不良，可以試試按摩氣海穴和內關穴。消化不良是胃出問題的一個常見表現，會感到腹痛、脹氣、惡心、嘔吐、打嗝等。消化不良常與飲食掛鉤，所以平時要注意飲食均衡，避免暴飲暴食，睡前不要吃太多東西，避免給腸胃造成負擔，保持心情愉快。出現消化不良的癥狀，可以按摩氣海穴和內關穴來緩解。具體的位置：氣海穴，前正中線上臍下1.5寸，按摩方法用拇指或食指指腹按壓，氣海穴三到五分鐘，力度適中。內關穴可以緩解腹脹感，腕橫紋上兩寸掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，用一只手的拇指稍用力向下，點壓對側手臂的內關穴后保持壓力不變，繼而旋轉揉動以產生酸脹感為度。對于反復嘔吐，可以找耳穴幫忙。通過刺激耳部相關穴位，消除腸胃平滑肌痙攣或逆蠕動狀態，讓其恢復正常蠕動，進而達到緩解嘔吐的目的。具體位置是在耳輪腳消失處，用手指的指尖對準耳穴相應的位穴用力按壓，局部有熱脹感為佳。
  語音時長 1:57”
  李之慧 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-29 13082次

• 消化不良怎么解決
  消化不良的患者應該建立良好的生活和飲食習慣，避免煙酒及服用非甾體類抗炎藥，避免食用可能誘發癥狀的藥物，目前尚無特效藥物，主要是一個經驗性治療，如果患者有上腹痛或上腹燒灼感，已使用抑制胃酸分泌的藥物，緩解患者癥狀，如果患者餐后飽脹，早報為主要癥狀，可以使用促胃腸動力的藥物。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-13 1403次

• 怎么解決消化不良
  消化不良的現象可以服用消化散和益生菌來進行調理，同時注意飲食習慣，選擇一些容易消化的食物為主，少吃多吃，不要吃過于油膩的食物。另外也要注意適當的按摩腹部，可以加快腸蠕動，有利于治療消化不良的情況，暫時的不要吃牛奶羊奶和肉類等食物。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-21 1701次

• 消化不良嘔吐快速解決
  有些人經常會遇到腹痛腹脹惡心嘔吐等消化不良的癥狀，在治療方面需要注意以下幾點：一、按時吃藥，要通過藥物來進行修復胃黏膜恢復胃腸的功能，可以服用一些中成藥如摩羅丹等。二、飯后揉肚子，吃完飯可以進行適當的運動，或者輕輕按摩肚子，這樣可以很好的緩解消化不良或者腹脹惡心嘔吐的情況，可采取飯后散步來調整腸道功
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 153次

• 如何解決消化不良
  對于消化不良這種疾病來說，偶爾出現消化不良的癥狀是可以通過藥物來進行恢復身體健康的，如果病情比較嚴重還是需要到正規的醫院進行治療。常見的治療方法有以下幾點：一，一般治療。可以建立良好的生活習慣，避免煙酒、辛辣食物等刺激，也不要食用會誘發癥狀的食物，輕度功能性消化不良的患者經過調整生活方式癥狀，是可以
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 129次