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• 舒張壓高怎么辦

  （主任，舒張壓是高壓還是低壓，舒張壓高降不下去可以吃什么藥呢？）血壓分為高壓和低壓，用醫學術語就是高壓叫收縮壓，低壓叫舒張壓，舒張壓就是俗說的低壓。舒張壓高降不下去可以吃什么藥，舒張壓高的患者大多數見于年輕人，血管的彈性是比較好的，而且年輕人其實壓力更大，不像老年人退休了，這是降壓降不下去一個重要的原因。舒張壓高其實和收縮壓高降壓基本吃的藥是一樣的，沒有說哪個藥是專門降收縮壓或者專門降舒張壓的，一般像舒張壓明顯增高的可能用地平類的或者沙坦類的藥，聯合用藥都是能降下去的沒有說降不下去的，降不下去可能藥物配合或者調整得不太好，可以重新再找醫生再調藥，都能降下來。（降舒張壓的同時收縮壓會不會也跟著降低呢？）是這樣的。降壓藥不分降收縮壓降舒張壓，所以降的時候有可能高壓和低壓都會往下降，但是一般的吃降壓藥以后高壓高就降高壓降得比較多，低壓高就降低壓降得比較多，不會把血壓降得太低。像年輕人以舒張壓高為主，降壓藥主要降的是舒張壓，收縮壓不會降太低。（平時生活中應該怎么做呢？）平時生活中要特別注意良好的生活方式，因為血壓高絕大多數都是原發性的高血壓，原發性高血壓患病本身就跟不良生活方式有關系，比方說肥胖，過勞，熬夜，壓力特別大，緊張等等，是由于這些因素所導致的。所以，生活方式當中最重要的要注意盡量不要熬夜，不要壓力太大。另外，要減肥，減體重控制自己的腰圍和體重，適度運動，這些對降血壓都是非常非常重要的。另外，也不能吃太咸，這樣血壓也不容易降，因為身體里的容量太大了，所以平時也要吃的清淡一些，不光是少吃鹽，也要少吃高能量的，油炸的食品，都是非常重要的。（好的，謝謝主任。）

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-28 4702次

• 如何降低舒張壓

  高血壓分收縮壓升高和舒張壓升高，老年的高血壓患者往往是以收縮壓升高為主，因為老年人動脈硬化很嚴重，年輕人的高血壓多是以舒張壓升高為主，因為年輕人的血管彈性、血管緩沖能力比較好，但是年輕人往往壓力比較大、緊張，受生活和工作環境的影響比較大。不論是降舒張壓還是降收縮壓，其實降壓藥使用都是一樣的，就是那幾類，包括鈣拮抗劑、沙坦類、β受體阻滯劑，還有利尿劑、普利類等等。對于年輕人舒張壓升高為主的高血壓，往往是需要聯合用藥的，可能需要2~3種藥物一起使用，效果才會更好。同時對年輕人來說，調理生活方式也非常的重要，比如減體重、適度的運動，還有就是生活規律一些，這些對降低舒張壓也都是非常有必要的。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-24 5560次

• 血壓舒張壓高怎么辦
  血壓舒張壓高一般發病比較隱匿，發病之后癥狀也比較的輕微或者是沒有癥狀，不過也是因人而異，有的人可能就會出現頭痛、頭暈、胸悶、憋氣，而且隨著年齡的增長，病程的延長，高血壓也容易增高。怎么能夠使舒張壓恢復到正常的范圍呢？首先就是改變生活方式，說到底也就是要保持良好的生活規律，戒煙、戒酒，少吃一些脂肪比較高的食物，適量的攝入蛋白質，飲食做到低鹽、低油、低脂，適當的多吃一些富含鉀、鈣、鎂豐富的食物。再就是要保證充足的睡眠，高血壓患者避免過度的勞累，心情要保持平和，切勿用力排便，最好保證充足的睡眠，不要熬夜。最后就是要吃一些降壓的藥物，這樣能夠保證血壓恢復到正常的范圍。
  語音時長 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-27 7626次

• 血壓舒張壓高
  血壓舒張壓高是由于動脈硬化造成，只有軟化血管治療才是降低舒張壓的根本措施。建議在繼續降壓治療的同時，可以加用一些軟化血管的藥物，比如蘆丁、維生素E等，平時的時候也一定要多注意休息，給予低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，最好每日保證在五到六克左右，盡量避免少吃，動物脂肪以及膽固醇含量比較高的動物內臟、肥肉、魚子、蛋黃等，同時不要吃的過飽，保持大便通暢，生活有規律，不要熬夜，經常鍛煉身體。在治療方面，也可以口服替米沙坦或者是氨氯地平控制血壓，只有將血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥的發生，同時也要在生活飲食方面進行調整。
  語音時長 1:32”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 11704次

• 舒張壓高怎么辦
  病情分析：舒張壓高要改善不良生活方式，做到低鹽飲食，加強運動，控制體重，避免勞累，戒煙戒酒，保持健康良好的心態。可以服用β受體阻滯劑以及血管緊張素轉換酶抑制劑或者血管緊張素受體拮抗劑來治療。意見建議：服用藥物治療期間要嚴密監測血壓，心率變化，注意定期復查血常規，肝腎功，電解質，血糖，心電圖，心臟超聲等檢查評估有無藥物不良反應。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-09-17 1302次

• 高血壓舒張壓高怎么辦
  病情分析：高血壓病的患者存在舒張壓高的情況，要注意測量血壓，需要在醫生的指導下應用藥物進行治療，如應用纈沙坦，氨氯地平等藥物來進行治療。另外，還需要檢查一下血糖，血脂。血脂比較高的患者還需要應用降脂的藥物進行治療。意見建議：舒張壓比較高的患者還要注意適當的參加體育鍛煉，這樣能夠控制體重，還能夠控制血脂，對血壓的控制也有一定的幫助。要避免吃脂肪含量較高的食物，養成低鹽低脂的飲食習慣。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-24 1102次

• 血壓舒張壓高
  舒張壓高是高血壓的一種表現形式，其治療與管理需要綜合考慮生活方式調整、藥物治療以及持續監測等多方面因素。舒張壓，即心臟舒張時動脈血管彈性回縮產生的壓力，當其持續高于90mmHg時，即可認為是舒張壓高。針對這一問題，以下是一些關鍵的治療與管理
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次

• 血壓舒張壓高
  血壓舒張壓高是由于動脈硬化造成，只有軟化血管治療才是降低舒張壓的根本措施。建議在繼續降壓治療的同時，可以加用一些軟化血管的藥物，比如蘆丁、維生素E等，平時的時候也一定要多注意休息，給予低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，最好每日保證在五到六克左右，盡量避免少吃，動物脂肪以及膽固醇
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 181次