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• 緩解痛經的方法

  緩解痛經的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經，就是原發性的痛經，對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環，使得經血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥，可以用一些芬必得和復方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

  01:41
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 36838次

• 緩解痛經的方法

  對于很多女性來說，痛經是每個月不得不面對的小挑戰。那么痛經應該如何緩解呢？緩解痛經的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調經止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經止痛膏能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在經前兩日開始將溫經止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發揮治療作用。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經還可通過改善生活調理，日常生活中痛經的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激?？梢允褂脽崴葻岱蟾共?，以促進局部血液循環，緩解疼痛。經期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1448次

• 怎樣緩解痛經最快方法
  痛經緩解一般絕大多數，可以采用口服止疼藥，這樣的方法來對癥調理，痛經一般在疼的過程中可以吃止疼藥，平時要注重對痛經的調理。痛經引發原因不同，臨床用藥不同，一般要是有宮寒的患者，可以在經前口服溫經散寒、暖宮止痛這類藥來對癥調理。如果是因為氣滯血瘀引起，這個時候調理，絕大多數可以吃活血化瘀，通經止痛這樣的藥來對癥調理；再有如果是子宮內膜異位癥引起痛經，這個時候調理一般首先到醫院做彩超，確定一下是否子宮內膜異位癥，然后根據檢查結果來對癥調理。所以要想緩解痛經，除了服止痛藥之外，還需要根據病情，來選取相應的藥物，來對癥治療的。
  語音時長 01:09”
  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-11-06 13199次

• 緩解痛經的最快方法
  痛經最有效的緩解方法有以下幾點：第一，保溫，如果是坐著或躺著最好用熱水袋捂著，當然不能總捂在一個地方，適當的輕揉。如果沒有熱水袋最好也要用手去輕揉小腹，如果可以最好慢慢的扶動，一開始可能會有點疼，慢慢按摩一會就好了。第二，服用維生素類藥物，b族維生素特別是b6對經前緊張癥有顯著療效，能穩定情緒幫助睡眠，并能減輕腹部疼痛，當然對于痛經不能緩解的女性還應當及時到婦科就診。第三，保持飲食均衡，多吃新鮮蔬菜，水果，雞肉，魚肉并盡量少吃多餐，不吃生冷、辛辣等刺激性強的食物。第四，加強體育鍛煉，尤其是體質衰弱的在利用飲食改善營養的同時要配合做一些輕度的活動比如散步，慢跑等。
  語音時長 1:32”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-16 66767次

• 怎樣緩解痛經
  病情分析：女生痛經的時候可以用熱水袋或者是熱寶熱敷小腹部，喝一些熱的紅糖姜水來進行緩解，必要的時候可以吃元胡止疼片或者是布洛芬膠囊來緩解痛經。意見建議：在月經期間一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，飲食溫軟、易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣、刺激性的食物，不吃寒涼、生冷的食物，不要喝冰鎮飲料，不要熬夜。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-19 1102次

• 怎樣有效緩解痛經
  病情分析：痛經與飲食寒涼，不良的生活習慣有關，寒氣入侵導致血脈運行不暢。意見建議：痛經患者要保持好的生活習慣，不吃生冷刺激性食物，保持心情愉暢，適當的進行體育運動，可以夜晚用熱水泡腳，來促進血液循環。可以通過一些藥物來進行暖宮，活血通絡的調理，桂枝，桃仁，紅花等，如果疼痛比較嚴重，要及時就診。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-21 2202次

• 怎樣緩解痛經最快方法
  痛經緩解一般絕大多數，可以采用口服止疼藥，這樣的方法來對癥調理，痛經一般在疼的過程中可以吃止疼藥，平時要注重對痛經的調理。痛經引發原因不同，臨床用藥不同，一般要是有宮寒的患者，可以在經前口服溫經散寒、暖宮止痛這類藥來對癥調理。如果是因為氣滯血瘀引起，這個時候調理，絕大多數可以吃活血化瘀，通經止痛這樣
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-07-26 92次

• 緩解痛經的最快方法
  一般沒有緩解痛經最快的方法，緩解痛經可以通過藥物治療、物理治療、手術治療等。1、藥物治療：痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性的痛經主要是月經來潮時，子宮內膜前列腺素含量增高引起，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生片等藥物治療。這些藥物可以通過抑制前列腺素的分泌，達到
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-22 0次