問兒童可以補充dha嗎
病情描述:
兒童可以補充dha嗎
答醫生回答
病情分析:
DHA是對腦部神經的發育比較好的物質,它可以促進神經末梢的發育。一般早產兒還是建議補充DHA,促進腦部神經和神經末梢的發育和形成是有好處的。足月兒一般不需要補充,因為早產兒的腦和神經的發育比較差一點。
意見建議:
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嬰兒需要補充DHA嗎多數嬰兒無需特別補充DHA,但應根據具體情況分析。DHA屬于一種不飽和脂肪酸,對于中樞神經系統、腦細胞、眼睛視網膜的發育都具有非常大的促進作用。嬰兒飲食當中已經提供足夠的DHA,所以通常不需要額外補充。除非存在有特殊情況才需要補充,比如母乳喂養的媽媽是素食者,可能會使母乳中DHA含量降低,此時可以適當給嬰兒補充DHA。如果已經添加輔食,只要正常進食魚類、蛋黃、蝦等,身體就可以獲得足夠的DHA。寶寶平時要注意保暖,保持充足的睡眠,多曬太陽,補充足夠的營養,適當補充維生素,要注意定期體檢,定期關注寶寶運動發育情況是不是正常。01:18
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兒童補鈣可以長高嗎兒童單純補鈣是不能長高的,身高與遺傳因素、營養狀況、體育鍛煉有很大關系。但是兒童生長發育快,需要的鈣量大,如果缺鈣會影響骨骼的生長發育,容易出現X或O型腿,久而久之會影響身高。所以,兒童還是需要補鈣的。在日常生活中,可以多吃含鈣量多的食物,包括雞蛋、瘦肉、魚、紫菜以及牛奶等。還可以多做戶外活動,多曬太陽,促進鈣的吸收。但是這種方法吸收攝入慢,臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療。它既含有碳酸鈣又有維生素D,可以提高鈣的吸收攝入量,促進骨骼、牙齒的發育,預防佝僂病。而且它是大象的形狀,有三種水果口味,口感好,容易被兒童接受。另外,想要長高個,可以帶孩子多參加體育鍛煉,多做拉伸運功。飲食上要適量補充維生素,但是大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收,所以要均衡營養,不要過量補。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下合理用藥。01:46
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兒童補充dha吃母乳的寶寶每天所需的dha全部來源于媽媽,所以母乳喂養的媽媽需要每天攝入至少四百毫克的dha,如果沒有進行母乳喂養,要給寶寶選擇含dha的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有dha19毫克。而對于六個月到兩歲的寶寶,需要的dha可以達到每天200毫克,另外有一些市場上銷售的食物中也添加了dha成分,比如谷物,奶酪的,在兒童時期補充dha是比較有好處,可以促進腦細胞的發育以及視網膜的發育。語音時長 1:18”
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孕婦需要補充dha嗎DHA俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,屬于不飽和脂肪酸家族中的重要成分,DHA也是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜重要的構成脂肪酸,孕婦如果能夠補充DHA對孩子大腦發育有好處,如果經濟條件允許可以從備孕階段就開始補充DHA,直到孩子分娩,在孩子生出以后還可以繼續補充DHA.,因為DHA價格昂貴。如果經濟條件不允許,DHA不做為常規要求補充,但是葉酸也是一種要補充的,補充葉酸可以減少孩子出現神經管畸形的風險。語音時長 01:32”
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嬰兒需要補充dha嗎病情分析:寶寶是否需要補充dha,要根據個人體質狀況來決定。一般來說孩子成長到6個月至兩歲,這段期間是補充dha的最佳時期,因為這時候,孩子的大腦屬于高速發育階段,適當補充dha,可以對寶寶的智力開發,成長有很大幫助。意見建議:補充dha的時候,一定要在醫生指導下進行服用,不可過量。媽媽也可通過攝取各類營養物質,通過乳汁傳送給孩子。
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嬰兒需要補充dha嗎病情分析:不缺的時候是不需要補充的。人體是一個平衡狀態的結構,體內的所有成分是處于一個相對穩定的平衡狀態,不能多也不能少,當人體dha不缺乏的時候,是不需要額外補充的。即使補充,孩子也不會過多的吸收,所以起不到應有的作用。意見建議:家長應該正確和科學的認識,所謂的各種補品,營養品對人體并不一定什么時候都需要,只有在缺少的時候才需要,而過度的補充對人體并沒有任何益處。
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兒童補充dha吃母乳的寶寶每天所需的dha全部來源于媽媽,所以母乳喂養的媽媽需要每天攝入至少四百毫克的dha,如果沒有進行母乳喂養,要給寶寶選擇含dha的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有dha19毫克。而對于六個月到兩歲的寶寶,需要的dha可以達到每天200毫克,另外有一些市場上銷售的食物中也添加了dha成分
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成人需要補充DHA嗎DNA又叫做二十二碳六烯酸,成人正常情況下不需要補充二十二碳六烯酸,如果存在記憶力減退或者懷孕期間的孕婦,就需要補充二十二碳六烯酸。二十二碳六烯酸有促進胎兒大腦發育、促進視網膜光感細胞的成熟、改善細胞功能退化等作用。正常情況下成人可以通過飲食當中來攝取二十二碳六稀酸,比如核桃、松子、黑芝麻、海魚等食