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完美營養(yǎng)餐適合兒童嗎

女, 6歲

2018-11-28 5413次

病情描述:

完美營養(yǎng)餐適合兒童嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孩子如果出現(xiàn)一些類似于缺鈣缺營養(yǎng)的狀況時,適時補鈣是一個既簡單又有效的辦法。但選擇像完美營養(yǎng)餐之類的產(chǎn)品,確實沒有必要,最好是晚間睡前喝一杯富含鈣質(zhì)的牛奶。奧妙在于孩子進入睡眠狀態(tài)后,內(nèi)分泌系統(tǒng)最為活躍,釋放出來的生長激素最多。而生長激素乃是兒童長個頭的"催化劑",此時補入大量鈣質(zhì),加速新骨的鈣化與成熟,可謂"珠聯(lián)璧合",孩子會長得更高些。但盲目的給孩子使用一些直銷營養(yǎng)餐并不是什么好事,平常在孩子的飲食方面多增加一些高營養(yǎng)的食品也是可以的。注意告訴孩子在學校多積極參加一些體育活動。

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