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秀涵3分鐘減肥管用嗎

男, 50歲

2019-05-03 2319次

病情描述:

秀涵3分鐘減肥管用嗎

醫生回答

病情分析:

任何的減肥產品、減肥藥、減肥茶都是有副作用的,對身體都是有傷害的。建議要選擇正確健康的減肥方式,像跑步、散步、慢跑、跳舞、做操、瑜伽等等都是健康的減肥方式。

意見建議:

建議患者選擇正確健康的減肥方式,俗話說一日三餐,早上吃飽,中午吃好,晚上吃少,少吃多運動,多飲水,保證營養充足。

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