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• 痛經怎樣得到緩解

  一般來說，對于小女生多是婚育前的痛經，也就是原發性的痛經。對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息。第二步，就是加溫保暖。第三步，就是轉移放松，可以讀書、聽音樂。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥。只要通過以上幾個步驟，痛經就可以得到明顯的緩解。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 6845次

• 怎樣緩解肩周炎痛

  在臨床上肩周炎是一種比較常見的病癥，是由于肩部受到外傷、外力或者勞累、勞損、著涼等不利因素，導致肩部肌肉、肌腱、韌帶、關節囊發生粘連而產生疼痛。出現肩周炎后，具體的疼痛緩解辦法，首先，應該囑咐病人臥床休息，避免肩部著涼、勞累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏藥，還可以配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法，以改善肩部的血液循環，可以起到緩解肩部疼痛的作用。可以外涂扶他林，也可以起到緩解疼痛的作用。如果病人出現肩關節疼痛較重時，可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物起到緩解疼痛的作用。在肩部還可以進行局部注射、神經阻滯或關節囊注射、小針刀松解等方法，同樣能夠起到緩解疼痛作用。患者出現肩周炎的癥狀時，應該及時到正規醫院就診，對癥治療，在康復醫師的準確指導下進行康復鍛煉。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 4304次

• 怎樣緩解孕吐
  女性在懷孕時間容易出現一些不良的反應，這時候那應該注重飲食，要少量多餐，比較好的進食方式是一天吃五到六次，而這樣更能夠讓胃舒服一些，同時也能夠維持血糖的平衡。另外在選擇飲食的時候，以湯或者是粥類的流質食物，鮮果、飲品、酸奶以及低脂肪高碳水化合物含量的食物為主，通常容易比較消化，同時也容易轉化為熱量。要盡量的避免吃一些難以消化的高脂肪的食物，或者是油炸的食物。另外多吃一些營養豐富的食物，像一些魚、堅果、豆腐、花生醬等等，都是不錯的選擇，另外可以適量的吃一些蔬菜水果。此外孕婦也要注意適當的運動，比如說緩慢的散步，保持室內的空氣流通，緩解緊張的情緒，讓心情保持平衡，都有助于緩解孕吐。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-12-23 2733次

• 怎樣能緩解孕吐
  孕吐是由于妊娠早期的反應，大部分的孕婦表現為晨起的惡心、嘔吐等胃部不適，經過休息和嘔吐完多可以有緩解。很多孕婦對油膩的食物及難聞的氣味有較強的反應，因此我們應當盡量避免接觸這些難聞的和油膩的食物。飲食上應清淡飲食，多進食容易消化，營養豐富的食物，避免進食油膩大葷的食物，如出現嘔吐等不適癥狀，我們也可以口服一些維生素b6，十到二十毫克每天三次，也有助于幫助緩解孕吐。如果孕吐比較嚴重者還可以考慮穴位封閉治療，對于妊娠劇吐的患者因為已經可能存在了電解質及酸堿平衡的失衡則建議盡早去醫院就診，進行相應的治療。
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  王倩 主治醫師蚌埠市第三人民醫院

  2018-09-26 8557次

• 怎么緩解孕吐
  病情分析：緩解孕吐首先要注意清淡飲食，避免辛辣刺激的食物，如果孕婦明顯也可以適當的服用一些維生素b6，如果嘔吐十分劇烈，導致了水電解質紊亂就要去醫院采取靜脈營養了。意見建議：多數女性在早孕期間都會出現不同程度的惡心和嘔吐，癥狀輕微不需要特殊的處理，癥狀在12周左右可以自己消失。平常要注意少量多餐，可以準備一些營養健康的小零食在早晨起床后適當吃一些能夠緩解。少數人癥狀比較嚴重要及時就診醫生治療。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-18 1601次

• 如何緩解孕吐
  病情分析：大部分孕媽會出現不同程度的早孕反應，多以惡心，吐酸水，厭食，頻繁嘔吐等為主要反應，孕吐的發生多與孕婦的體質，及與體內絨毛膜促性腺激素增多，及胃排空時間延長有關。如果孕吐很厲害的話，可以補充一些維生素B6，這樣可以減輕孕吐反應。另外在懷孕早期要以清淡飲食為主，盡量吃一些容易消化的、清淡的食物，少吃油膩、性涼的食物。意見建議：建議在孕吐期間要充分的休息，不要壓力過大，如果孕吐比較嚴重，可以吃點蘋果醬穩定胃部，減少孕吐的癥狀，而且不要過長時間的粘在電視或者電腦旁邊，這樣會加重孕吐。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-17 1702次

• 怎樣緩解孕吐
  可以通過調整飲食、調整情緒、適量活動、服用藥物、靜脈點滴等方法緩解孕吐。1、調整飲食：女性在懷孕后體內的雌、孕激素持續性增高，容易影響胃腸道的正常蠕動，引起食欲下降、惡心、嘔吐的癥狀。在此期間應調整飲食習慣，不可以吃油膩性食物，比如油條、肥肉等，以免加重不適癥狀。2、調整情緒：部分女性在懷孕后情緒過
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-09 0次

• 孕吐怎么緩解
  孕吐緩解一般可以通過調節飲食、適當鍛煉、調節情緒等方法。1、調節飲食：孕婦如果出現孕吐的情況，需要注意飲食清淡，避免食用油膩刺激的食物，比如炸雞、肥肉、辣椒等，可以適當食用一些新鮮的水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃等，對緩解孕吐有一定的作用，還可以補充身體所需要的維生素。2、適當鍛煉：孕婦出現孕吐的情況
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-14 0次