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喝什么粥養胃

男, 25歲

2020-10-20 2188次

病情描述:

喝什么粥養胃

醫生回答

病情分析:

喝粥養胃首推小米粥,因為小米性溫和,對于脾胃虛寒導致的胃脘部不適或者消化不良、慢性胃炎等都有很好的輔助治療作用。此外,紅豆薏米粥,八寶粥等也有一定的養胃功效。

意見建議:

建議胃部不適的患者在進食時一定要細嚼慢咽,避免狼吞虎咽,一日三餐定時定量,盡量吃刺激性較小的食物,避免生冷油膩、辛辣刺激性食物,同時避免暴飲暴食,戒煙、戒酒也可以減輕胃黏膜損傷。

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