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吃什么食物對神經衰弱好

男, 63歲

2018-12-18 1862次

病情描述:

吃什么食物對神經衰弱好

醫生回答

病情分析:

出現了神經衰弱這種癥狀,在飲食方面可以多吃一些豆制品類的食物也可以,也可以多吃一些富含葉酸類的蔬菜,可以通過日常的生活方式來改善神經衰弱的癥狀,在日常里避免精神壓力過大,避免過度勞累,避免感冒受涼。要保持樂觀的心情和心態,要少吃辛辣刺激性的食物,要禁煙禁酒,這樣是可以改善神經衰弱癥狀。

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