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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導致局部的循環變差，局部的循環變差、毛細血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產物，比如乳酸不能及時的運走，就會出現酸痛。既然是由于腿受涼了，導致的乳酸不能運走產生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環不起來，需要活動肌肉、活動關節，當然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關節各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領域、各種方向去運動。使肌肉和關節做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調整局部的血液循環，才能調整局部的毛細血管和神經。通過這些神經和血管功能的恢復，使腿受涼以后產生的乳酸運走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 8900次

• 寶寶發燒怎么辦

  首先要判斷一下寶寶發燒什么原因。如果是生活當中常見的感冒、受涼引起的，那我們就要觀察一下寶寶發燒伴隨的癥狀。第一個看他的精神狀態，有一些寶寶發燒，他的精神狀態還可以，和以前照樣玩。第二個看他的飲食，看他和以前吃飯的區別。第三個要觀察觀察他的手腳、口腔、口周圍有沒有一些皮疹。因為現在手足口病對于寶寶來說也是不少見的一種發燒的原因，一定要觀察有沒有手足口病。至于寶寶用不用退燒藥，主要是根據他的癥狀，而不是絕對根據他的體溫。體溫即便到了39度、38.5度，如果他的一般癥狀比較好，我們也未必就要用退燒藥。還要觀察寶寶有沒有抽搐的可能存在，有抽搐必須馬上到醫院。或者高燒39.5度甚至40度，那我們就要到醫院去進一步檢查了。如果是體溫39度以上，持續了3天，特別是3天以上，我們要到醫院去看一看。或者是持續高燒，即便用退燒藥也退不下來，也要到醫院進一步的觀察。總之寶寶發燒，要具體情況具體分析。我們處理的時候，除了考慮用不用退燒藥以外，我們可以用一些中藥，清熱退火的，給寶寶要注意多喝水，多讓寶寶休息為主。如果出現一些持續高燒，高燒時間比較長，甚至一些伴隨精神、飲食、皮疹等等一系列的，其他的一些癥狀，還是要及時到醫院就診的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-31 118367次

• 受涼引起的發燒怎么辦
  如果是受涼引起的發燒，首先應該要監測一下體溫，如果體溫超過38度5應該服用一些退燒的藥物來進行治療，比如對乙酰氨基酚、美林或者是布洛芬退燒藥都是可以的。一般情況下，退燒藥物要間隔4到6個小時以后再重復用藥，一天當中用藥不能超過四次。如果體溫在38度5以下，這個時候可以使用物理降溫法或者是貼退熱貼來緩解發燒的癥狀。同時，還應該要多喝水，及時排泄，促進新陳代謝。如果受涼引起發燒的話，還可以服用一些復方羊角顆粒或者是感冒清熱顆粒來進行治療，這個時候還應該使用溫布擦拭四肢或者是后背、或者是使用酒精擦拭四肢以及后背來進行物理降溫，保持室內空氣流通，不要太干燥。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-08 18109次

• 肩膀受涼怎么辦
  肩膀受涼后首先要注意局部保暖，避免空調直接吹患處，調高室內空調的溫度，近期避免洗涼水澡。可以通過局部的按摩及熱敷來緩解癥狀。熱敷可以考慮應用毛巾包住熱水袋進行熱敷，這樣可以避免過熱的熱水袋燙傷皮膚。同時可以進行局部適當的功能鍛煉，如緩慢的活動肩關節、肩膀、肩部肌肉，避免局部活動受限，都有利于病情的恢復。如果有不適癥狀持續加重，可以骨關節科就診查體進一步了解病情，指導下一步治療。通過查體，如果考慮為局部的受風受涼引起的不適癥狀，可以開具活血的膏藥外敷治療，配合患處針灸治療。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-10 1988次

• 游泳受涼發燒怎么辦
  像這種情況的話，可能是一些細菌感染病毒感染等原因所導致的，要根據具體的情況來看的，如果考慮是細菌感染，就需要挑選合適敏感的抗生素進行治療，病毒感染主要采取對癥治療就可以明確具體的病因，針對性的治療，通常來說就能取得不錯的效果。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-26 2401次

• 受涼感冒發燒怎么辦
  出現了受涼引起來的感冒發燒，可以吃一些感冒藥來進行治療，比如安咖黃敏膠囊，維C銀翹片，氨酚黃那敏顆粒，氨酚偽麻分散片，效果都是不錯的。如果發燒的溫度比較高，在38.5度以上，可以吃一些布洛芬混懸液來進行退燒。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-26 3401次

• 寶寶受涼發燒了怎么辦
  發燒臨床上指發熱，寶寶受涼發熱可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方法進行改善。如果經治療后病情沒有得到改善，還需要及時就醫。1、一般治療：如果沒有做好寶寶的身體保暖，受涼后容易誘發感冒，使寶寶出現發熱、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀，在此期間應將室內溫度調整在舒適的范圍內，定期開窗通風，還應讓寶寶多
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-01-31 0次

• 脖子受涼怎么辦
  脖子受涼需要治療，常用的方法有：熱敷、保暖、用藥等。熱敷：以對脖子進行熱敷，采用熱水袋，電熱手爐，熱毛巾以及紅外線燈泡照射，都可以起到止痛作用，必須注意防止燙傷，溫度不能過高。通過熱敷可以祛除脖子內的寒氣。只要寒氣能夠祛除，脖子就不會有不舒服的癥狀。另外還可以通過針灸、推拿疏通脖子的經絡氣血，只要脖
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-02-14 1361次