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• 怎么淡斑比較好

  淡斑其實(shí)最簡(jiǎn)單的辦法就是防曬，你會(huì)發(fā)現(xiàn)冬天的時(shí)候，斑比較不明顯，夏天曬完太陽(yáng)斑就變明顯了，所以最好的辦法其實(shí)就是防曬，但是防曬如果還達(dá)不到，你想要追求的那個(gè)目標(biāo)的話(huà)，你是可以考慮到醫(yī)院，咨詢(xún)一下醫(yī)生，是不是可以給予一定的治療，比如說(shuō)激光類(lèi)的治療，但是無(wú)論如何，防曬都還是第一步，建議大家不要偷懶，因?yàn)榧幢闶羌す庵委煟g(shù)后也需要防曬。

  

  01:00
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 32420次

• 哪種偉哥比較好

  偉哥的主要成分是西地那非，后來(lái)逐漸演變成對(duì)治療男性勃起功能障礙口服藥物的統(tǒng)稱(chēng)。因其使用簡(jiǎn)單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等等。主要是通過(guò)抑制PDE5，使陰莖海綿體內(nèi)cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產(chǎn)生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來(lái)看一下“偉哥”都有什么區(qū)別。根據(jù)藥物作用時(shí)間的長(zhǎng)短，“偉哥”分為短效和長(zhǎng)效兩種類(lèi)型。例如市面上常見(jiàn)的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時(shí)間為1小時(shí)，持續(xù)時(shí)間為4個(gè)小時(shí)左右；而他達(dá)拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長(zhǎng)效型的，起效時(shí)間為30分鐘，快于他達(dá)拉非，持續(xù)時(shí)間為36個(gè)小時(shí)，患者服用后，可以自由選擇性愛(ài)時(shí)間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會(huì)受到飲酒和進(jìn)食的影響。而他達(dá)拉非不受這些疾病和飲酒進(jìn)食的影響，不良反應(yīng)小，安全性高，效果好。綜合以上來(lái)看，“偉哥”當(dāng)中他達(dá)拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優(yōu)勢(shì)，患者可以根據(jù)自己需要進(jìn)行選擇。

  

  05:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 99982次

• 怎么斷奶比較好
  隨著嬰兒的長(zhǎng)大，母乳的逐漸減少，臨床上需要把嬰兒的母乳全部斷掉，然后人工喂養(yǎng)，這樣有利于嬰兒的健康生長(zhǎng)。那么怎樣斷奶才是比較好的。首先要斷夜奶，由于嬰兒每天晚上都需要哺乳幾次，建議逐漸減少夜間哺乳的時(shí)間，并且減少次數(shù)，這樣慢慢把夜奶先斷掉。然后白天的時(shí)候在開(kāi)始斷白天的母乳，斷白天的母乳最好是母嬰能夠分開(kāi)，讓其他人去帶寶寶，這樣寶寶逐漸嗅不到母乳的味道，慢慢的就適應(yīng)了人工喂養(yǎng)。在斷奶期間，母親尤其要注意乳房的脹痛，避免由于乳汁淤積而引起乳腺的炎癥。建議如果漲奶嚴(yán)重，可以用吸奶器將奶擠出來(lái)，或者是用手法擠奶，把殘余的奶量擠出來(lái)，避免臨床上造成乳腺炎的可能性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-17 39710次

• 腰疼怎么躺著比較好
  出現(xiàn)腰疼的癥狀一般最常見(jiàn)的是腰部的肌肉勞損、肌肉痙攣疲勞。在平臥位的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重，所以在平時(shí)的時(shí)候可以選擇側(cè)臥位或者是俯臥位，這樣對(duì)于緩解癥狀和預(yù)防加重有幫助。當(dāng)然，單純通過(guò)體位的改變一般很難使癥狀完全消失，如果目前疼痛比較重的話(huà)還可以進(jìn)行理療，做腰部的熱敷和按摩處理，也可以進(jìn)行推拿和針灸治療，同時(shí)還可以腰部外用膏藥處理，也可以用烤燈照射，還可以口服一些止疼藥物比如布洛芬，同時(shí)可以服用一些活血化瘀的藥物比如三七膠囊等。平時(shí)要注意適量活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)腰部的肌肉力量，避免腰部長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，不能長(zhǎng)時(shí)間的久坐，這樣對(duì)于恢復(fù)和預(yù)防有幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-20 6115次

• 怎么美白比較好
  一般通過(guò)光子嫩膚的方法美白比較好，并且還可以使肌膚整體的質(zhì)量得到較好的改善。光子嫩膚能夠在不傷害正常肌膚組織的情況下，順利的穿透過(guò)皮膚的表層和真皮層，對(duì)真皮層下的膠原蛋白進(jìn)行刺激，促使彈性纖維重組，不僅能夠起到美白皮膚的目的，而且還可以達(dá)到比較不錯(cuò)的嫩膚的效果。平時(shí)外出的時(shí)候注意防曬，盡量減少陽(yáng)光暴曬，以免皮膚反黑。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 頸紋醫(yī)美哪種效果比較好
  針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，主要是因人而異，由患者實(shí)際情況而定，如果頸部皮膚比較松馳，建議選擇除皺術(shù)比較好。如果皮膚比較緊致，則可以選擇激光治療。去除頸紋的方法通常包括激光、玻尿酸、脂肪自體填充、除皺術(shù)、線(xiàn)雕等，建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 美白牙齒做什么項(xiàng)目比較好
  美白牙齒通常做洗牙、牙貼片、漂白、家庭護(hù)理等項(xiàng)目比較好。1.洗牙：洗牙是一種清除牙齒表面和牙縫中積聚的牙菌斑、牙漬和牙結(jié)石的方法。它有助于恢復(fù)牙齒的自然白色，并防止牙齦炎和牙周病。定期洗牙是保持口腔健康和美白牙齒的關(guān)鍵。2.牙貼片：牙貼片是
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 胃炎怎么吃飯比較好
  患者飲食方面主要是以清淡容易消化吸收的流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物為主，比如平時(shí)可以喝粥，面條，菜湯，肉湯等。做菜的話(huà)盡量選擇清蒸，煮燉的方式，不要使用燒烤或者是爆炒的方式。避免吃生冷辛辣刺激性的食物，太過(guò)粗糙或者是太過(guò)油膩的食物也不要吃不干凈的食物也不要吃，平時(shí)不要喝濃茶和咖啡，要戒煙戒酒，平時(shí)作息要規(guī)律
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 195次