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• 降血糖最有效5種食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì)。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。現(xiàn)代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì)。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮刃┳喜藴５谖澹笏猓捍笏饩哂锌咕⑾住⒖共《尽⒔笛⒔笛堑墓πАＲ陨线@些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 667645次

• 什么食物補(bǔ)腎呢

  補(bǔ)腎的食物包括：1.黑色食品：包括黑豆、黑米、蘑菇等補(bǔ)腎效果較好；2.海鮮：海鮮類(lèi)中的蠔、蝦、蟹的鋅含量豐富，有利于增強(qiáng)性功能；3.板栗：含有豐富的脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，有補(bǔ)腎的功效，腎虛腰痛、雙腿無(wú)力的人最適宜食用；4.山藥為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。5.桑椹，俗稱(chēng)桑果，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。6.堅(jiān)果：可適當(dāng)食用等。另外腎虛者還宜服食龜肉、甲魚(yú)、蓮子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等，枸杞子數(shù)粒為搭配同食。腎虛食補(bǔ)是一方面，另外要注意生活方式，增強(qiáng)體育鍛煉等。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 18792次

• 肺炎吃什么食物最有效
  肺炎是一種非常常見(jiàn)的呼吸道感染性疾病，一般是由于細(xì)菌感染引起，如肺炎球菌感染可以導(dǎo)致大葉性肺炎，患者常在淋雨或者受涼時(shí)出現(xiàn)抵抗力下降，這樣就容易出現(xiàn)肺炎。出現(xiàn)這種情況，在飲食上要注意，首先要多吃一些新鮮易消化的食物，例如可以吃一些大米，小米，面條，饅頭，這樣的食物不僅容易消化，而且還含有豐富的淀粉，可以為身體提供必須的能量。除此之外，還要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如牛肉、羊肉、豬肉、雞蛋、奶制品、豆制品，這些食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以為人體提供必需的氨基酸，促進(jìn)人體抵抗力的提高。還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，如芹菜，菠菜，白菜，油菜，黃瓜，西紅柿，火龍果，獼猴桃，這些蔬菜和水果不僅可以補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)人體的免疫力，而且適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)人體是有益。除此之外還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用抗生素進(jìn)行抗感染治療。另外，需要積極抗感染治療，以促進(jìn)疾病早日恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-04 18488次

• 失眠吃什么食物最有效
  太煩躁而時(shí)睡時(shí)醒是失眠，若癥狀為時(shí)睡時(shí)醒、精神欠佳、乏力面白、眼干舌淡等就屬于肝血虧虛。虛煩失眠可選用酸棗仁湯緩解，滋養(yǎng)之道。通過(guò)食療也可以有效預(yù)防失眠，比如自覺(jué)壓力大時(shí)可以多吃點(diǎn)綠色及口感帶酸的水果，如檸檬、獼猴桃、梅子、李子等。肝火旺盛時(shí)容易口渴，需要喝充足的水，玫瑰花茶、薰衣草茶，再加入些有安神作用的酸棗仁一起喝效果會(huì)很好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 9224次

• 補(bǔ)腎吃什么最有效
  病情分析：補(bǔ)腎可以吃中藥最有效。如果患者是腎精虧虛，可以吃五子衍宗丸，如果是腎陽(yáng)虛，可以吃桂附地黃丸，如果是腎陰虛，可以吃六味地黃丸，如果是腎氣虛，這個(gè)時(shí)可以吃金匱腎氣丸等。意見(jiàn)建議：如果患者有腎虛，飲食還要注意，不要吃過(guò)于寒涼，或者是難以消化的食物。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如山藥，枸杞等等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2023-12-22 1401次

• 女性補(bǔ)腎吃什么最有效
  病情分析：女性補(bǔ)腎吃針對(duì)性的治療藥物最有效。如針對(duì)女性腎虧的不同癥狀，使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、烏雞白鳳丸等。同時(shí)多食紅棗、桂圓、桑葚、枸杞、山藥等補(bǔ)腎的食物調(diào)理，會(huì)取得更好的效果。意見(jiàn)建議：女性補(bǔ)腎應(yīng)用藥物治療，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，如果應(yīng)用中醫(yī)藥治療應(yīng)辨證合理用藥，避免盲目用藥和隨意增減劑量。應(yīng)用食物或補(bǔ)品調(diào)理時(shí)，建議遵循醫(yī)生的建議。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2023-12-22 1801次

• 什么食物補(bǔ)腎快最有效
  補(bǔ)腎快的食物有狗肉、甲魚(yú)、羊肉、干姜、韭菜以及桂圓羊肉湯、黃芪魚(yú)湯或者阿膠雞湯等。臨床上腎虛種類(lèi)較多，可以分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛或者氣陰兩虛等情況，不同的類(lèi)型和表現(xiàn)，所選食物也是有所差別的，滋腎陰可選擇的食物有小米、山藥、銀耳等；溫腎助陽(yáng)可選擇的食物有韭菜、板栗、狗肉、羊肉、甲魚(yú)等；補(bǔ)腎氣可選擇
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-30 2764次

• 斑鳩補(bǔ)腎，怎么吃最有效？
  最近一段時(shí)間接診了一位比較年輕的男性患者，患者自述在工作過(guò)程中出現(xiàn)了全身乏力、工作效率低的癥狀，并且在性生活時(shí)有些力不從心，很擔(dān)心自己患有大病，所以立刻來(lái)到了醫(yī)院。根據(jù)我對(duì)這名患者的問(wèn)診、切診，最終確診為腎虛。得知結(jié)果后患者不知道該如何是好，我首先安撫了患者的情緒，然后給他開(kāi)了中藥材斑鳩，患者對(duì)于這
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-03-08 0次