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問(wèn)運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛有用嗎

男, 68歲

2020-08-08 2251次

病情描述:

運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛有用嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛是有很好效果的,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),尤其從事有氧無(wú)氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,是治療腎虛的最佳方法。一般腎虛都是因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣,或者過(guò)度性生活導(dǎo)致的。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能夠增加血液循環(huán)量,改善體質(zhì),有助于調(diào)節(jié)腎虛。

意見(jiàn)建議:

腎虛患者除了增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量以外,最好能夠根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)選擇一些藥物補(bǔ)腎益氣治療,如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ),因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌纳剿幍龋阅軌虼龠M(jìn)消化吸收。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。

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