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• 例假期間能吃雪蓮果嗎

  月經(jīng)是由于體內(nèi)激素的變化，引起子宮內(nèi)膜周期性的增殖與脫落，它和飲食沒有直接的關(guān)系。雪蓮果的營養(yǎng)價值非常豐富，具有維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及鐵、鈣、鎂等礦物質(zhì)，及人體所需的一些微量元素。具有補充身體營養(yǎng)，提高身體免疫力，養(yǎng)顏美容以及減肥、瘦身等功效與作用。但要注意，胃腸功能不好的，及過敏體質(zhì)的人群，不建議食用雪蓮果。女性在月經(jīng)期因為免疫力下降，也是建議不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多飲開水，對身體是有好處的。

  

  01:24
  張彤艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-14 5247次

• 糖尿病能吃核桃嗎

  核桃是屬于干果當中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關(guān)鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。

  

  01:25
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 16528次

• 糖尿病吃雪蓮果嗎
  糖尿病患者的飲食，其實主要還是遵循定餐定量的原則，所以糖尿病患者可以吃雪蓮果，我們知道雪蓮果它的升糖指數(shù)并不是很高，所以糖尿病患者適當?shù)某砸恍┭┥徆?，一般不會引起血糖有太大的波動。但是，如果說對雪蓮果的量不進行一個控制，同樣會影響糖尿病患者的血糖，所以，只要糖尿病患者對雪蓮果的使用的總量進行控制，就可以吃雪蓮果。另外一種情況，如果糖尿病患者的血糖控制得非常不好，這個時候最好還是少吃雪蓮果或者是不吃雪蓮果。畢竟雪蓮果它的糖分還是有，對血糖波動還是會產(chǎn)生一定的影響。
  語音時長 01:24”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-13 3101次

• 糖尿病人能吃雪蓮果嗎
  糖尿病人是可以吃雪蓮果的，雪蓮果里面含有果糖，乳果糖，其含量是干性物質(zhì)當中的60%~70%，正常人吃雪蓮果，每天可以補充3~6克的乳果糖，通常在三周以上，糞便中的有癌，有毒致癌的含量就可以減少40%。碳水化合物很少為人體所吸收。其次，雪蓮果熱量低，還含有類胰島物質(zhì)，能夠幫助人體降血糖，能夠較好地清除腸道內(nèi)的臟物，幫助緩解糖尿病患者的胃腸疾病，雪蓮果還含有人體所必需的二十多種氨基酸和多種維生素，礦物質(zhì)，以及微量元素等，營養(yǎng)價值比較高，也比較全面。所以說糖尿病人，可以吃雪蓮果，但是，雪蓮果里面含有糖，所以必須血糖控制良好的情況下吃，也就是空腹血糖小于7.0毫摩爾每升，餐后血糖小于10.0毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于百分之7，在兩餐之間選擇適量的雪蓮果，并且要減掉相應(yīng)熱卡的主食。
  語音時長 1:38”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-11-02 26331次

• 糖尿病能吃雪蓮果嗎
  病情分析：糖尿病可以適量吃雪蓮果，但是不能過量，雪蓮果通常含有粗脂肪和礦物質(zhì)，另外，包含的氨基酸也是比較豐富的，適當?shù)某钥梢匝a充身體所需的營養(yǎng)，雪蓮果通常也包含一定的糖分，所以患有糖尿病的人群需要少量的吃，做到少食多餐。意見建議：患病期間避免過于緊張或者是焦慮，保持規(guī)律的作息，避免經(jīng)常勞累過度或者是做一些重體力的勞動，做到低糖飲食，還要定期到醫(yī)院進行血糖檢測，觀察血糖的恢復(fù)情況。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-10 603次

• 糖尿病吃雪蓮果嗎
  病情分析：糖尿病的患者也可以適量的吃一些雪蓮果，雪蓮果含糖量比較低，適量的吃一些不會加重糖尿病的病情，不會導(dǎo)致血糖突然升高。而且雪蓮果還具有補血養(yǎng)血，補氣益氣，增強免疫力的功效。意見建議：糖尿病的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃含糖量比較高的水果，避免吃太油膩的食物。要控制總熱量的攝入，另外還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的治療，控制疾病的進展。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-09 1202次

• 糖尿病能吃雪蓮果等甜的水果嗎
  糖尿病患者能不能吃雪蓮果等甜的水果應(yīng)根據(jù)具體情況而定，如果患者的血糖控制的比較好，一般能適量的吃；如果患者的血糖控制的不太好，此時就不能吃。雪蓮果屬于一種比較常見的食物，其中含有非常豐富的水分、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分，雖然是甜的水果，但是其中的含糖量不是特別高，如果患者的血糖控制的比較好，能適量
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-07-12 0次

• 糖尿病患者能吃雪蓮果嗎
  糖尿病患者可以適量的吃一些雪蓮果，一般不會導(dǎo)致血糖升高。雖然雪蓮果吃起來比較甜，但是雪蓮果當中富含果寡糖，正常情況下適量吃一些不會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的情況，雪蓮果具有潤腸通便、清熱解毒以及軟化血管的作用，而且維生素含量也比較豐富，吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng)，對增強身體抵抗力有一定的幫助。但是雪蓮果
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-29 228次