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• 肥胖病有哪些飲食治療方法

  對于肥胖癥的患者，我們知道要嚴(yán)格控制飲食，才能使患者得到非常良好的治療，飲食控制是基礎(chǔ)治療。飲食控制通常要求患者清淡飲食、少油、少鹽，按標(biāo)準(zhǔn)的熱量的攝入，來控制飲食的攝入。通常輕體力活動，每公斤體重25~30千卡每天；中等體力活動，30~35千卡每公斤體重；重體力活動，35~40千卡每公斤體重。這樣才能得到良好的體重控制，體重才得以恢復(fù)。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 2717次

• 肥胖癥的病因與遺傳

  現(xiàn)在全世界肥胖人數(shù)最多的國家是中國，我們已經(jīng)成為當(dāng)之無愧的肥胖大國。肥胖的發(fā)生是受多因素影響的，一、遺傳因素，單純性肥胖者多有家族史，還有一些與肥胖發(fā)生的基因表達(dá)，會比較強(qiáng)。二、飲食因素，熱量攝入過多，尤其高脂肪或高糖飲食，均可導(dǎo)致脂肪堆積。三、活動與運(yùn)動因素，運(yùn)動是消耗能量的主要方式，運(yùn)動減少、能量消耗降低，未消耗的能量，以脂肪儲存于全身脂肪庫中。四、神經(jīng)精神因素，五、代謝因素，肥胖者合成代謝亢進(jìn)，與正常人相比有著顯著差異。六、內(nèi)分泌因素，肥胖者胰島素分泌偏多，且又存在胰島素抵抗，脂肪細(xì)胞膜上的胰島素受體較不敏感，脂肪細(xì)胞上單位面積的胰島素受體，密度減少，也促進(jìn)脂肪合成。

  

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  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-30 2980次

• 肥胖病遺傳嗎
  肥胖癥還是有一定的遺傳因素的，其實(shí)遺傳因素是多種因素之一，除了遺傳因素之外，環(huán)境因素，神經(jīng)精神因素，內(nèi)分泌因素等都是導(dǎo)致肥胖癥的病因，而且這些因素主要是導(dǎo)致了能量不平衡的出現(xiàn)，所以導(dǎo)致了肥胖癥的出現(xiàn)。而且導(dǎo)致肥胖癥的基本原因就是吃的比消耗的多，而且飲食習(xí)慣，生活方式也是與肥胖癥密切相關(guān)的，例如食欲不僅受能量代謝動態(tài)平衡的影響，還會受到飲食習(xí)慣、情緒等影響。如果是食欲亢進(jìn)，是會導(dǎo)致肥胖癥出現(xiàn)的。
  語音時長 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-17 1622次

• 肥胖病人腎炎
  肥胖引起的腎臟損害稱為肥胖相關(guān)性的腎病。首先我們來講講什么是肥胖，體重指數(shù)是診斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，既往對亞洲人群的肥胖定義為體重指數(shù)在23到24.9為超重，體重指數(shù)大于等于25為肥胖，新的研究資料表明國人體重指數(shù)大等于28為肥胖。肥胖相關(guān)性腎病的臨床表現(xiàn)主要有蛋白尿，以中等量蛋白尿多見，也可出現(xiàn)腎病范圍蛋白尿，但是較少出現(xiàn)低白蛋白血癥，部分患者出現(xiàn)鏡下血尿，可同時出現(xiàn)高血壓、高脂血癥、高尿酸及胰島素抵抗，肥胖相關(guān)性腎臟病的病理特征為腎小球體積增大或局灶階段性的腎小球硬化，肥胖相關(guān)性腎臟病的治療，預(yù)防肥胖發(fā)生是減少肥胖相關(guān)性疾病的重要措施，肥胖的預(yù)防可分為整體預(yù)防，選擇性預(yù)防和目標(biāo)預(yù)防三個層面，整體預(yù)防是針對整個群體，旨在穩(wěn)定群體肥胖水平，降低肥胖發(fā)病率、患病率，提倡健康飲食、運(yùn)動、戒煙酒，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，選擇性預(yù)防是針對高危人群，采取積極的預(yù)防措施，重點(diǎn)目標(biāo)預(yù)防是針對超重與肥胖的人群，已經(jīng)患有肥胖相關(guān)性腎臟病患者主要是通過減肥，可用ACEI或ARB類藥物控制血壓，降血脂，隨著體質(zhì)指數(shù)的正常，尿蛋白可下降。
  語音時長 1:54”
  蘇潔茹 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-09-09 1470次

• 什么是肥胖病
  病情分析：肥胖病是指由于遺傳環(huán)境等因素相互作用，引起體內(nèi)脂肪堆積，分布異常，體重增加的一種慢性代謝性疾病。目前隨著人們生活水平的提高，肥胖癥的發(fā)病率越來越高，所以要引起人們的重視。意見建議：要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。建議健康飲食清淡飲食，少量多餐。多做戶外運(yùn)動，避免久坐不動，有利于預(yù)防治療肥胖癥。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-17 1302次

• 肥胖病怎么治
  肥胖病的治療首先應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，建議采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過150克，最好保證在100克。其次長期堅(jiān)持運(yùn)動，每天至少運(yùn)動一個半小時以上，可以游泳、騎自行車、快走、慢跑、轉(zhuǎn)呼啦圈，做俯臥撐、打乒乓球等等，只要長期堅(jiān)持體重肯定會下降。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-25 1301次

• 肥胖病人如何控制飲食？
  肥胖對健康的危害很大，它的防治措施重點(diǎn)是飲食性的防治，需要引起早期的重視，加強(qiáng)鍛煉，要有信心、有毅力、持之以恒，這樣才能取得減肥的效果。第一、減少熱量的攝入，要采取遞減的方法，正確的減肥速度是一個月內(nèi)體重下降二到三公斤，不應(yīng)速度過快，以免引起生理上的不良反應(yīng)。第二、要控制主食，限制純糖和甜食，一日三
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-25 143次

• 肥胖病人如何控制飲食？
  肥胖對健康的危害很大，它的防治措施重點(diǎn)是飲食性的防治，需要引起早期的重視，加強(qiáng)鍛煉，要有信心、有毅力、持之以恒，這樣才能取得減肥的效果。第一、減少熱量的攝入，要采取遞減的方法，正確的減肥速度是一個月內(nèi)體重下降二到三公斤，不應(yīng)速度過快，以免引起生理上的不良反應(yīng)。第二、要控制主食，限制純糖和甜食，一日三
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 299次