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• 如何治療睡眠障礙

  引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調(diào)等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現(xiàn)在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認(rèn)知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降，情緒波動(dòng)或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯(cuò)誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關(guān)注。治療睡眠障礙可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發(fā)揮作用。可以很好的改善睡眠障礙導(dǎo)致的日間功能損害的癥狀。綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。從而綜合改善患者睡眠總時(shí)間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  02:31
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 62927次

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會(huì)干擾睡眠節(jié)律，人和動(dòng)物是一樣的，是有一個(gè)自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會(huì)刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會(huì)調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時(shí)候，會(huì)從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進(jìn)行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會(huì)對身體有比較大的影響，會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2414次

• 如何診斷兒童睡眠障礙
  如果懷疑孩子有睡眠障礙的情況，我們需要及時(shí)的去兒科就診，由醫(yī)生給孩子做進(jìn)一步的檢查，對于兒童睡眠障礙的發(fā)生，家長既不要不重視，也不要過度的驚恐，如果發(fā)現(xiàn)孩子有夜驚或夢游的情況，應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療。如果孩子長期入睡困難，我們需要進(jìn)一步的檢測明確病因，一般建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。兒童睡眠障礙一般常有的特點(diǎn)，包括入睡困難，夜驚，特別是在兩歲到五歲期間的孩子，容易出現(xiàn)睡眠中突然的驚叫哭鬧，再就是夢游，有可能也伴有遺尿。
  語音時(shí)長 01:17”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-12-12 1806次

• 兒童睡眠障礙如何診斷？
  兒童睡眠障礙癥的診斷分型，可以根據(jù)美國兒童睡眠障礙疾病診斷手冊分為四類。一，是最基本的兒童睡眠障礙，包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。二，是與其他精神紊亂相關(guān)的睡眠障礙。三，是由通常的立克疾病引起的睡眠障礙。四，是藥物引起的睡眠障礙。常見睡眠障礙疾病的診斷：嬰幼兒期睡眠障礙主要是很難建立穩(wěn)定的睡眠規(guī)律，以入睡困難和頻繁的夜醒較為多見，入睡相關(guān)的障礙是由于在入睡時(shí)缺乏習(xí)慣伴隨物，或熟悉的環(huán)境因素而發(fā)生。入睡或睡眠啟動(dòng)和睡眠維持困難通常發(fā)生于六個(gè)月以上的小孩，三歲以后會(huì)出現(xiàn)顯著的減少，六個(gè)月到三歲兒童的患病率在15%到20%左右，沒有明顯的性別差異，主要可以表現(xiàn)為睡覺的時(shí)候需要某些習(xí)慣伴隨物或者環(huán)境，才能迅速入睡，否則就會(huì)出現(xiàn)入睡困難或者夜間醒后再度入睡困難或延遲甚至啼哭吵鬧。另一種是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，阻塞性睡眠呼吸暫停，是指夜間上呼吸道反復(fù)梗塞，引起的嚴(yán)重睡眠障礙，大約在睡眠障礙的1%到3%，二到六歲的兒童較多發(fā)，最常見的原因是，腺樣體和扁桃體的腫大。
  語音時(shí)長 1:33”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 2018次

• 如何診斷睡眠障礙
  病情分析：睡眠障礙診斷一般靠患者的主訴，可以結(jié)合多導(dǎo)睡眠監(jiān)測協(xié)助診斷。它指的是與睡眠相關(guān)的一系列疾病，包括睡眠癥阻塞性睡眠，呼吸暫停綜合癥，不安腿綜合癥發(fā)作性睡病，快速眼球運(yùn)動(dòng)，動(dòng)睡眠期行為障礙，夢游癥，睡驚癥等。意見建議：睡眠障礙的患者不應(yīng)過度焦慮，應(yīng)樂觀面對病情，保證每日適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，保證食物的正常攝入，避免酒精、咖啡等刺激性飲料，避免睡前劇烈體育運(yùn)動(dòng)。及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-01 1201次

• 如何判斷兒童是否是睡眠障礙
  病情分析：觀察兒童的睡眠是否存在睡眠障礙，首先要觀察睡眠質(zhì)量如何，睡覺狀態(tài)是否正常。通常來說，可以通過兒童的睡眠時(shí)長來判斷兒童睡眠是否存在障礙，如果時(shí)間過短或者時(shí)間過長都有可能存在睡眠障礙。意見建議：兒童存在睡眠障礙時(shí)應(yīng)該多給孩子補(bǔ)充微量元素，多吃水果，多給孩子補(bǔ)充維生素。必要時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，聽從醫(yī)生的囑咐，積極的配合治療。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-01 1401次

• 如何診斷兒童睡眠障礙
  兒童睡眠障礙的診斷方法有很多，如睡覺時(shí)半小時(shí)內(nèi)無法入睡，無法保持深度睡眠狀態(tài)，容易早起；睡眠質(zhì)量的下降以淺睡眠為主；白天睡眠不足、疲勞；注意力和記憶力喪失；學(xué)習(xí)能力下降；情緒波動(dòng)很大，精力減退；容易出現(xiàn)頭痛和頭暈。1、失眠癥由心理因素引起：心理緊張、焦慮、恐懼、興奮等可引起暫時(shí)性失眠，主要為睡眠困難
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-12-18 2215次

• 兒童睡眠障礙如何護(hù)理？
  第一、針對病因進(jìn)行護(hù)理。應(yīng)該掌握病情，調(diào)查了解引起睡眠障礙的原因。針對引起睡眠障礙的病因進(jìn)行護(hù)理，因?yàn)閷W(xué)習(xí)緊張、考試頻繁的這些原因引起的，要做好心理護(hù)理，勸導(dǎo)病人正確的對待。第二、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。消除環(huán)境上的不良刺激，睡眠環(huán)境應(yīng)該是安靜、溫度、濕度適宜、空氣流通、床鋪松軟舒適，燈光不太亮。兒童睡
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 216次