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為你推薦

• 醋泡腳的功效與作用

  醋泡腳是一個(gè)非常簡單而有效的保健療法，睡覺前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用溫?zé)崴蠹s泡半小時(shí)就可以了，這樣長期堅(jiān)持，就會(huì)收到很好的效果。第一，它能夠消除疲勞。醋能夠加速人體的血液循環(huán)，改善人體各個(gè)部位，因疲勞導(dǎo)致的缺氧，這個(gè)淤血的狀態(tài)。第二，它能夠治療睡眠障礙，每天泡腳以后，能夠平衡交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，松弛我們的神經(jīng)，達(dá)到治療睡眠多夢(mèng)、早醒的這種睡眠障礙。第三，它有強(qiáng)身健體的作用。中醫(yī)認(rèn)為足是人之根，足部有很多的穴位和反射區(qū)，多達(dá)75個(gè)之多，如果我們經(jīng)常用醋泡腳，能夠改善足部的血液循環(huán)，能夠激活強(qiáng)化咱們臟器的功能，從而清除人體血液當(dāng)中的垃圾，可以治療各種慢性病和各種亞健康狀態(tài)。第四，醋泡腳以后，還能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，使我們的皮膚能夠變得比較光滑，還能夠祛風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適的癥狀。而且對(duì)于這種腳病，比如說腳部的腳氣、腳部的這種皸裂等等也有治療的作用。

  

  02:24
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 560724次

• 醋泡生姜的功效與作用

  醋泡生姜有什么功效和作用呢，醋泡生姜，是一種非常好的保健的方法，特別是對(duì)于咱們虛寒的人群，有一定的好處。第一，它有個(gè)強(qiáng)胃健脾的作用，因?yàn)檫@個(gè)生姜它辛辣、發(fā)汗、止嘔，感冒的人群，我們常用這個(gè)醋泡生姜，能夠改善感冒的癥狀，治療頭痛、咳嗽、嘔吐都非常好。第二，醋泡生姜，有很好的抗衰老的作用，很多女性都知道，生姜可以去除老年斑，經(jīng)常吃生姜可以抗自由基，它比維生素E的作用還要好，延緩衰老，因此，醋泡生姜有養(yǎng)顏，抗衰老的作用。第三，有一定的防止脫發(fā)的作用，通過醋泡生姜呢，我們一個(gè)方面，口服以后可以防止脫發(fā)，再一個(gè)就是生姜局部應(yīng)用，脫發(fā)比較明顯的皮膚局部應(yīng)用，也有很好的治療脫發(fā)的作用。第四，有一個(gè)補(bǔ)腎壯陽的作用，醋泡生姜它本身有補(bǔ)陽的功效，有些男性如果陽氣不足，可以多吃一些生姜泡醋，醋泡生姜這一種，它沒有生姜的那種辛辣的味，但是它又保留著這種，姜的這種保健的作用。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 679778次

• 醋泡蒜的功效
  大蒜中含有一種叫做硫化丙烯的特殊物質(zhì)，其殺菌作用相當(dāng)于青霉素的十分之一，尤其是可以消滅體內(nèi)的一些病原菌和寄生蟲，能夠有效的防止傷口感染。再有就是大蒜和醋本身都具有開胃的食材，做菜的時(shí)候經(jīng)常用它們來進(jìn)行調(diào)味，大蒜泡醋，是能夠刺激人的腸胃的，能夠起到開胃作用，有助于消化。大蒜本身就含有大蒜素，對(duì)于胃癌細(xì)胞是有一定的抑制作用的，所以如果吃大蒜泡醋，是可以有效的預(yù)防消化道的癌癥，甚至能預(yù)防肝癌，但是需要注意的是，大蒜泡醋不要過度的食用，否則是會(huì)引起過敏。
  語音時(shí)長 01:12”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-20 109451次

• 蒜的功效與作用
  第一個(gè)功效和作用的就是抗菌消炎，大蒜是天然植物，還有抗菌素，它的殺菌能力是青霉素的十分之一，對(duì)于多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結(jié)核桿菌和霍亂菌有明顯的抑制和殺滅作用，還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲，生吃大蒜是預(yù)防流感和預(yù)防腸道傳染病的有效方法。大蒜的第二個(gè)作用的就是抗癌，蒜在中的含硫化合物主要作用于腫瘤發(fā)生了啟動(dòng)階段，通過增強(qiáng)解毒功能，干擾致癌物的活化，防止癌癥形成，增強(qiáng)免疫功能，阻斷脂質(zhì)過氧化形成及抗突變等多種途徑，避免正常細(xì)胞向癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化，蒜含的微量元素硒能夠殺死癌細(xì)胞，降低癌癥的發(fā)病率。第三蒜有抗血小板聚集的作用，其機(jī)理為改變血小板網(wǎng)膜的理化性質(zhì)，從而影響血小板的簇取和釋放功能，抑制血小板膜上纖維蛋白原受體，抑制血小板的與纖維蛋白原結(jié)合，影響血小板膜上的硫基，改變血小板的功能，除了以上介紹的之外，蒜還有降血脂以及降血糖的作用。
  語音時(shí)長 1:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-08 20032次

• 生姜泡醋的功效與作用
  病情分析：生姜泡醋，又名還魂湯，具有溫中健脾養(yǎng)胃，溫肺化痰，以及減肥、防脫發(fā)，防止慢性病，提升人體陽氣，提高免疫力的功效。可以用于治療風(fēng)寒感冒、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐等等。意見建議：姜是辛溫的性質(zhì)，有宣發(fā)陽氣的功效，所以早上吃姜最好，夜晚人體應(yīng)該養(yǎng)陰，收斂陽氣，吃姜是適得其反。此時(shí)吃姜，容易使人興奮，無法安睡。容易刺激神經(jīng)，影響心臟功能。還容易導(dǎo)致內(nèi)火郁積，耗肺陰耗傷陰液。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-20 4707次

• 醋泡大蒜的功效與作用
  大蒜本來是辛辣的食物，用白醋泡大蒜可使蒜的辣味減輕，緩和其心熱之性，醋泡大蒜可以去腥膩助消化，同時(shí)也具有避毒的功效，可以消除人身上的紅腫之處，有良好的殺滅細(xì)菌作用，可以起到預(yù)防流感，防止傷口感染，治療感染性疾病，平時(shí)也要適量食用，以免出現(xiàn)心熱上火的情況。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-15 45018次

• 醋泡蒜的功效與作用
  醋泡蒜它的作用主要包括以下幾個(gè)方面：第一，它有消腫散瘀，解毒抗癌的作用。這是因?yàn)榇子邢[的作用，而蒜它具有抗癌，預(yù)防腫瘤的作用，特別是對(duì)于消化道的腫瘤來說，蒜防止消化道的腫瘤作用比較強(qiáng)。第二，它對(duì)皮炎有一定的好處。用米醋泡蒜以后涂抹在患處，一般的情況下，一周左右就能夠見到效果。第三，大蒜具有強(qiáng)烈的抗
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 30807次

• 醋泡花生的功效與作用
  醋泡花生米，一般是用花生、醋來制造一道家常菜。花生它富含維生素E和一定的鋅，這兩種對(duì)于增強(qiáng)記憶和抗老化、延緩大腦的衰老、滋潤皮膚有很好的功效。而醋泡花生它又有一個(gè)清熱活血的作用，對(duì)保護(hù)這個(gè)血管壁、阻止血栓的形成有很好的效果。長期食用有很好的降低血壓的作用，還能夠減少膽固醇、軟化血管，因此是一種防止心
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 2102次