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• 老年骨質(zhì)疏松如何治

  老年性的骨質(zhì)疏松該如何治療，這是老年患者比較關(guān)心的一個(gè)話題，因?yàn)楝F(xiàn)在隨著人口老齡化，人的平均壽命越來(lái)越長(zhǎng)了，所以骨質(zhì)疏松的患者，相對(duì)來(lái)說(shuō)也就越來(lái)越多了.對(duì)于骨質(zhì)疏松，要有正確的認(rèn)識(shí)，首先骨質(zhì)疏松并不是可怕的疾病，只是人體正常退化的反應(yīng)，但是如果說(shuō)超過(guò)了一定限度，可能容易造成人的駝背，甚至說(shuō)骨折的風(fēng)險(xiǎn)增高等等一些嚴(yán)重影響的后果。對(duì)于骨質(zhì)疏松治療，首先就要正確認(rèn)識(shí)，就說(shuō)這是退化引起來(lái)的，不用特別恐慌，再就是改變自己的生活習(xí)慣。從飲食上，要進(jìn)行一些改變，比如說(shuō)多吃一些含鈣高，比如說(shuō)牛奶、酸奶或者一些蝦皮、瘦肉，結(jié)合自己自身的情況，適當(dāng)增加鈣的攝入，同時(shí)減少像咖啡、酒，還有抽煙等等，這類不良的嗜好。還要適當(dāng)增加日曬，日曬能夠幫助體內(nèi)進(jìn)行鈣物質(zhì)的吸收，所以要適當(dāng)增加日光下的一些運(yùn)動(dòng)，多接受一些紫外線，這樣能夠增加骨密度。還有就是進(jìn)行合理的用藥，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，通過(guò)檢查骨密度，根據(jù)自身骨密度的情況，遵從專業(yè)醫(yī)師的建議，合理按時(shí)進(jìn)行一些藥物的治療，這樣能夠改善骨頭的質(zhì)量，逐漸的增加骨密度，減少骨質(zhì)疏松，給大家?guī)?lái)的危害。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 16246次

• 骨質(zhì)疏松癥如何治療

  骨質(zhì)疏松如何治療，那骨質(zhì)疏松的主要治療措施，主要包括兩個(gè)方面，第一方面是基礎(chǔ)的措施，基礎(chǔ)措施的第一點(diǎn)，是要調(diào)整生活方式，要多進(jìn)食富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食。第二個(gè)要注意適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，有助于骨健康的體育鍛煉，和康復(fù)治療。第三點(diǎn)要避免吸煙、酗酒，和慎用影響骨代謝的藥物。第二個(gè)骨質(zhì)疏松治療的基本措施，是要使用骨健康的基本補(bǔ)充劑，第一個(gè)補(bǔ)充劑就是鈣劑。目前鈣劑，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)制定的，成人每日鈣攝入量推薦的是800mg，那絕經(jīng)后婦女和老年人，每日鈣攝入的推薦量為1000mg，我國(guó)老年人平均每日從飲食中，獲取的鈣，大概是400mg左右，所以平均每日，應(yīng)該補(bǔ)充的元素鈣量，應(yīng)該是500-600mg。第二個(gè)需要補(bǔ)充的就是維生素D，成年人推薦的劑量，為200個(gè)單位每天，老年人推薦劑量，為400～800個(gè)單位每天。治療骨質(zhì)疏松癥時(shí)，劑量可以增加到800～1200個(gè)單位，第二個(gè)治療骨質(zhì)疏松的主要，就是藥物干預(yù)，僅補(bǔ)充鈣劑，對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的治療，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要根據(jù)患者的情況加用藥物。這個(gè)措施主要適用于骨質(zhì)疏松癥，或者已經(jīng)有骨量減少，并且存在以上骨質(zhì)疏松，危險(xiǎn)因素的患者，常用的藥物像包括，第一類是抗骨吸收的藥物，比如說(shuō)雙磷酸鹽類、降鈣素類選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑，雌激素類的。第二個(gè)就是促進(jìn)骨形成的藥物，像甲狀旁腺激素為代表。第三個(gè)就是其它藥物，像比如鍶鹽、活性維生素D、維生素K2以及中藥等等。

  

  02:15
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 3631次

• 老年骨質(zhì)疏松如何治療
  通常分為以下幾點(diǎn)：治療的方針，生活干預(yù)、藥物干預(yù)和康復(fù)治療，其他的治療有康復(fù)治療與運(yùn)動(dòng)療法為主的康復(fù)治療，可以保證骨骼的健康，保存骨量減少并防止骨丟失。藥物治療可以補(bǔ)充一些維生素和鈣劑。抗骨質(zhì)疏松的藥物主要有雙磷酸鹽類，通過(guò)骨骼的羥磷灰石結(jié)合抑制破骨細(xì)胞的功能，降鈣素類是一種調(diào)節(jié)激素，能夠抑制破骨細(xì)胞的生活活性。甲狀旁腺激素類，是目前促進(jìn)骨形成藥物的代表。骨質(zhì)疏松患者必須要在病情比較輕的時(shí)候去治療這種疾病，要是推遲治療的話，骨質(zhì)疏松的病情就會(huì)出現(xiàn)惡化的情況。首先對(duì)于骨質(zhì)疏松患者來(lái)說(shuō)要避免喝酒，由于過(guò)量喝酒會(huì)影響鈣的吸收，所以應(yīng)適度喝酒。并抵償鈣質(zhì)，膳食中能給予滿足的鈣，骨質(zhì)疏松患者需要在日常的飲食中多攝取一些蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是構(gòu)成骨機(jī)制的材料可增加鈣的吸收和儲(chǔ)存。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1796次

• 如何治療老年骨質(zhì)疏松
  骨頭主要是由一些礦物質(zhì)鈣和磷組成的，這些礦物質(zhì)的組成受到體內(nèi)激素，還有甲狀旁腺激素這些的控制。骨頭有兩種細(xì)胞，一種是成骨細(xì)胞，一種是破骨細(xì)胞。破骨細(xì)胞過(guò)分活躍以后，就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)被破壞的比較多，就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的結(jié)果就是一些鈣這種礦物質(zhì)丟失，就像我們的大廈的柱子變得疏松了一樣。骨質(zhì)疏松容易導(dǎo)致這種病理性的骨折，因此需要及時(shí)的進(jìn)行治療，常見的藥物首先是鈣劑，老年人可以通過(guò)這種鈣劑的補(bǔ)充來(lái)維護(hù)這種鈣劑的丟失。另外，如果是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，我們還可以通過(guò)抑制破骨細(xì)胞活性的藥物，這里面主要有一些鮭魚降鈣素（密蓋息），有噴劑還有靜電的，另外就是雙膦酸鹽類，這些都是抑制骨頭破壞得藥物，可以通過(guò)這些藥物，抑制破骨細(xì)胞的活性，從而達(dá)到治療老年骨質(zhì)疏松的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  來(lái)慶華 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-11-28 6146次

• 如何治療老年骨質(zhì)疏松
  治療老年骨質(zhì)疏松，建議從飲食方面多吃含維生素d以及含鈣豐富的食物，如海帶，魚，蝦，牛奶，乳制品，豆類等食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)。在藥物治療方面，可以選用維生素d，降鈣素，二磷酸鹽，雌激素以及異黃酮等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1501次

• 老年骨質(zhì)疏松如何治療
  老年性骨質(zhì)疏松要預(yù)防骨折，首先要多運(yùn)動(dòng)，勤曬太陽(yáng)，另外要口服碳酸鈣片，可以每天口服2次，每次0.5克，另外有條件的最好口服活性維生素d3，每天800到1000單位，這樣是治療治療骨質(zhì)疏松最好的，飲食上注意多喝牛奶，多進(jìn)食蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-15 1704次

• 如何治療老年人骨質(zhì)疏松
  治療骨質(zhì)疏松，基礎(chǔ)治療包括攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素，主要是鈣和維生素D，同時(shí)配合采用藥物治療。對(duì)于老年女性患者，視情況可以服用雷洛昔芬。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。除了藥物治療，在日常生活中，骨質(zhì)疏松患者要避免跌倒，適量的接受陽(yáng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 骨質(zhì)疏松如何治療
  骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。一旦確診骨質(zhì)疏松癥，需要積極治療，有效的措施有以下幾種：　運(yùn)動(dòng)，在成年，多種類型
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-06 786次