骨折手術的康復訓練，一定要在骨折基本上固定，以及穩定之后才能進行，主要考慮通過康復運動訓練的方法，循序漸進地進行功能鍛煉，盡可能防止后期產生運動功能障礙的后遺癥，也可以促進骨折的愈合，例如早期可以通過靜止收縮的方法，提高局部肌肉的力量，防止出現肌肉萎縮，后續循序漸進地進行負重訓練，以及關節活動度的練習，防止產生關節活動受限或者出現肌肉萎縮的運動功能障礙后遺癥。
如果出現關節僵硬以及活動受限的情況，容易影響日常的生活。當發生骨折之后，患者要保持情緒平穩，積極配合醫生治療以及積極努力進行康復鍛煉。
骨折手術后康復訓練
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2021-01-14 3517次
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髕骨骨折康復訓練髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。
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謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 46366次
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大腿股骨骨折康復訓練對于大腿股骨骨折，如果骨折以后，我們做了手術以后的情況下的話，我們應該是麻醉性清醒以后，就要開始進行肌肉的等長收縮。另外要進行踝關節的活動，腳趾頭的，譬如說往上翹，這些可以防止靜脈血栓，預防靜脈血栓。另外防止肌肉的萎縮，在我們能夠抬離床面的情況下，我們也是主張大腿的一些肌力的鍛煉，比如說抬腿，或者是在愈合以后，我們也是從部分負重，過渡到完全負重，從慢跑或者走路過渡到慢跑，然后從慢跑再過渡到快速的跑步、跑步、轉彎，進行一些靈活度的訓練和肌力的增強的一些訓練。
01:29
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 40998次
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內外踝骨折手術后康復訓練內外踝骨折手術以后一般臥床一個半月左右，期間一定少活動踝關節，以免影響骨折愈合，很容易導致踝關節周圍韌帶關節囊的黏連、攣縮，加上刀口內部的瘢痕增生，很容易導致踝關節屈伸活動受限。所以踝關節骨折以后，特別是手術后的康復訓練，主要是恢復踝關節的屈伸功能。再就是長時間臥床以后也容易導致下肢的肌肉廢用性萎縮，所以一定也要加強下肢肌肉的力量鍛煉。內外踝骨折手術以后，特別是要加強下肢肌肉收縮鍛煉以及直腿抬高鍛煉，防止下肢肌肉萎縮情況。術后一個月可以逐漸的加強踝關節的屈伸活動，如果踝關節屈伸活動時有明顯的僵硬情況，可以用手幫助鍛煉一下。如果下地活動以后下肢肌肉的力量以及踝關節屈伸活動仍然有受限的情況，可以多做一下蹲起的活動，以牽拉開踝關節黏連、攣縮的組織以及鍛煉腿部肌肉的力量。語音時長 1:48”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-06-21 6497次
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骨折術后怎么康復訓練在進行骨折手術以后，因為需要一段時間的制動，會出現關節僵硬，粘連的情況，所以康復訓練非常重要。首先，要進行關節松動的訓練，主動和被動的維持關節活動幅度，加強肌體肌肉的力量訓練，加強心肺訓練。配合理療，例如針灸，超聲波治療，紅外線治療等。在藥物使用上，可以使用止痛消腫，促進骨質愈合，營養關節的藥物。在醫生的指導下進行行走，上下樓梯等日常生活活動的訓練，預防可能出現的并發癥和后遺癥，患者要積極的在醫生指導下進行功能鍛煉。語音時長 01:15”
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-12-01 3569次
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骨折術后怎么康復訓練病情分析：骨折手術后康復訓練方法如下：第一、骨折初期應每日堅持骨折周圍肌肉靜力性收縮訓練，每日完成300~500次，自行分組訓練，能夠加速血液循環并預防深靜脈血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部穩定性良好，可以活動骨折鄰近關節，每日活動10~20次，預防關節僵硬。第三、骨折接近愈合時，可部分局部負重。意見建議：骨折術后康復鍛煉應該循序漸進，避免操之過急，否則會影響骨折順利愈合，鍛煉過程中動作應緩慢且標準，才能達到鍛煉目的。
張維嘉
副主任醫師哈爾濱市第一醫院
2020-12-31 3206次
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小腿骨折如何康復訓練病情分析：小腿骨折的康復訓練，最主要是建議患者在拆除石膏后以及內固定手術后要盡早開始踝關節及膝關節的負重活動。即使在石膏固定過程中，患者也可以進行肌肉等長收縮鍛煉。 X線復查后，斷端有骨痂生長、骨折比較穩定的情況下，患者可以拄拐杖，循序漸進地開始負重康復訓練。意見建議：建議小腿骨折患者在康復的過程中要適當增強營養，多進食高鈣、高蛋白的食物，如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，有利于促進骨折愈合。建議患者每個月要去醫院進行X線檢查，了解骨折愈合情況，防止發生骨折延遲愈合或者不愈合。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-12-23 1202次
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腳踝骨折術后康復訓練在踝關節這個部位做了骨折的切開復位內固定手術之后，要做如下幾種康復鍛煉：第一、在手術結束后的幾天內，要做腳趾這個部位的背伸、折屈這樣的功能鍛煉，通過這樣的活動促進小腿這個部位的肌肉收縮和舒張，通過這樣的方式就可以有利于踝關節周圍的消炎、消腫以及骨折的愈合。第二、在醫生拆除掉相關的外固定之后，這個階段
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 989次
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膝蓋骨折手術康復訓練對于膝蓋骨折手術康復訓練，一般主要還是分為以下幾個步驟：剛剛手術以后的病人需要嚴格地進行臥床休息保護，需要嚴格的進行支具或者石膏托外固定。對于這樣的病人，早期可以抬高患肢，有利于靜脈回流，利于消腫。可以進行股四頭肌的等長收縮，這樣可以防止肌肉的粘連，并且可以預防肌肉萎縮。對于踝關節，可以進行伸腿、勾
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 158次
