慢阻肺的患者，尤其是在秋冬季節，天氣比較寒冷，可以提高耐寒的訓練。可以早起到山上進行鍛煉，或者是通過冷水洗臉，來增加這種耐寒能力。
同時可以采用腹式呼吸法，腹式呼吸它也能提高，這個肺部的這種耐呼吸以及耐受力，這些都是必要。同時，可以多做一些可以達到的這些活動，例如游泳或者是慢跑，散步以及做一些擴胸運動，這些都是可以。
慢阻肺肺活量怎么練
李恒主治醫師
濟南市中心醫院 呼吸內科
2019-10-21 2244次
為你推薦
-
慢阻肺怎么查首先如果我們接診一個病人，他主要表現慢性的咳嗽、咳痰、喘息，冬天加重，夏天癥狀會得到緩解，而且如果讓他做一個肺CT，會有肺氣腫、肺大泡的這些表現，我們就要高度懷疑他是不是一個慢阻肺的病人。確診我們需要做一個肺功能檢查，肺功能檢查是確診慢阻肺的一個金標準，而且它能確定慢阻肺的一個分級、分期，來指導我們以后的用藥。慢阻肺我們一般現在最新的分，它要分ABCD四組，A組就是癥狀最輕的，就是以后急性發作風險是最小的；D組就是癥狀最重的，他經常咳嗽、咳痰、喘息，而且既往一年曾經慢阻肺急性加重住過院的，或者有過兩次以上的急性加重病史的。根據不同的分級、分期，大夫會給他不同的一個治療方案。所以慢阻肺病人，需要到醫院來正規的給他確診，以得到大夫的一個正規的指導，而且慢阻肺的治療它是一個長期的過程。
01:35
于紅艷
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2019-12-26 2350次
-
慢阻肺怎么辦慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病，是呼吸科最常見的一種疾病，它的發病率很高，據數字統計，咱們中國有9900萬的慢阻肺病人，所以說它的發病率是非常高的。慢阻肺一旦得了，它的帽子是摘不掉的，也就是一個不可逆的氣流受限。所以得了慢阻肺，一方面我們不要恐懼，我們有治療的藥物，另一方面要明白，治療是長期的、終身的。首先，慢阻肺好多病人，是由于長期慢性吸煙引起來的，所以要做的是馬上戒煙。第二，慢阻肺病人需要到醫院，做一個肺功能來明確診斷，來明確您的慢阻肺的程度，肺功能的分級，以便大夫給您一個正確的治療方案。第三，慢阻肺的藥物治療現在越來越多，包括支氣管擴張劑，有短效的、長效的。還有，有的哮喘慢阻肺病人需要長期的激素治療，激素治療有一定的適應證，需要大夫給您一個正確的治療方案。
01:38
于紅艷
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2019-12-26 6092次
-
慢阻肺的肺活量怎樣慢阻肺的病人的肺活量是下降的。慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡稱，是一種可以預防，可以治療的慢性的氣道疾病。慢阻肺的最主要的特征是持續存在的呼吸系統的癥狀以及不完全可逆的氣流受限，病人可以反復的出現咳嗽，咳痰，胸悶，呼吸困難等癥狀，嚴重的病人可以合并呼吸衰竭，肺心病等多種并發癥的發生，甚至危及到病人的生命。慢阻肺的病人因為存在了肺氣腫，這類病人的肺總量，肺的容積，以及病人的肺的殘氣量是增大的，但是病人的肺活量以及病人的潮氣量是減小的。語音時長 01:18”
王應瓊
副主任醫師海南醫學院第二附屬醫院
2019-11-17 3072次
-
慢阻肺肺活量降低嗎慢阻肺是一種可以預防，可以治療的常見的慢性氣道疾病。那慢阻肺病人的最主要的臨床表現是反復的咳嗽，咳痰，胸悶，呼吸困難等等。慢阻肺的病人的最主要的病理改變是慢性支氣管炎和肺氣腫。而對于慢阻肺的診斷，肺功能的檢查是比較關鍵的，是判斷病人持續氣流受限的最主要的客觀的指標，也就是病人吸入了氣管擴張劑了以后，fev1/fvc小于70%，可以確定為持續的氣流受限，可以診斷慢阻肺。慢阻肺的病人，肺總量，功能殘氣量以及肺的殘氣量都是增高的，但是病人的肺活量是降低的，這也表明了病人的肺過度充氣，肺氣腫。語音時長 01:26”
王應瓊
副主任醫師海南醫學院第二附屬醫院
2019-10-25 2363次
-
慢阻肺患者如何進行肺活量訓練病情分析：慢阻肺患者在進行肺活量訓練的時候可以采用縮唇呼吸或腹式呼吸。縮唇呼吸是在呼吸時將口唇縮成吹笛子狀，然后讓氣體緩慢呼出。腹式呼吸是通過腹肌的主動舒張和收縮增強腹肌的訓練，這樣可以使肺泡通氣量增加，提高呼吸效率。意見建議：在進行肺活量訓練期間，一定要根據個人的身體情況來決定，應量力而行，循序漸進，應以患者不感到疲勞為宜。
劉慧
主治醫師安徽省第二人民醫院
2020-06-20 1603次
-
怎么練肺活量想要提高肺活量，第一：可以經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操的練習；第二：可以做耐久跑的一些練習，要堅持經常跑步和呼吸配合，距離要適當，強度不宜大。第三：可以練習潛水或游泳。鍛煉提高肺活量的方法還有像踢足球、打籃球、折返跑、跳繩、騎自行車等。
梁霄
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 7706次
-
肺活量怎么練肺活量可以通過有意識的呼吸訓練和體育鍛煉來提高。肺活量是指最大吸入量后呼出的最大氣量，代表了肺呼出的最大氣量，在一定程度上可以代表人的肺功能。肺活量的個體差異很大，與年齡、性別、體型、身體素質和呼吸肌力有關，后天鍛煉可以改善病情。有意識的呼吸訓練可以增強呼吸肌的力量，從而增加肺活量。例如獨立進行深呼
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-17 1286次
-
慢阻肺怎么控制慢阻肺的控制方法主要包括以下幾個方面：戒煙是控制慢阻肺的首要措施，因為吸煙是導致慢阻肺的主要危險因素。無論是主動吸煙還是被動吸煙，都會對肺部造成嚴重損害。戒煙可以顯著減慢患者肺功能下降和肺功能損害的速度。其次，患者應脫離有害環境，如避免暴露
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-11-21 0次
