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高血脂喝什么茶可以降血脂

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醫生主講實錄

對于高血脂的患者來說可以喝綠茶、烏龍茶、普洱茶等,這些茶都具有降血脂的功效。對于高血脂的患者來說,平時可以喝的,對病情的恢復有一定的幫助。對于高血脂的患者來說,平時可以多吃一些具有降血脂作用的食物,比如大豆,黃瓜,大蒜,玉米,香菇,海帶等。

對于高血脂的患者平時一定要注意飲食調理,飲食要以清淡為主,避免太過油膩的食物,比如動物內臟,肥肉,蛋黃等?;颊咂綍r可以多喝一些水,多喝水有利于沖淡血液,可以緩解血液黏稠的程度,可以保持體內血液循環的順暢,患者平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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